Baráttan gegn reykingum: við erum ábyrg fyrir heilsu okkar

Vissir þú að næstum þrjár milljónir manns um allan heim deyja á hverju ári frá fíkn - reykingar? Þetta illa, sem styttir líf næstum aldarfjórðungi. Einn af hverjum tíu í heiminum deyja sígarettum - það er Rússneska.

Smá saga

Samkvæmt fyrirliggjandi heimildum, er það talið að það tilheyrir Columbus fyrst óbeinum. American innfæddir nota tóbak til að hafa samskipti við guðum sínum, og tyggja tóbak fer, með því að nota þá eins og verkjastillandi.

Innfæddra gaf tóbak fer til Columbus, en hann kastaði þeim í burtu án þess að virða gjöf. En sá aðili sem leiðangur hans, sem heitir Rodrigo De Jerez, varð áhuga á því ferli reykingar og þá varð háður því sjálfur. Falleg plöntur með kartöflum og tómötum voru fluttir heim. The Inquisition sakaður um ferðamenn í sambandi við djöfulinn, og óheppinn reykir dæmd.

Í Rússlandi ...

Smám saman, tóbak var í Rússlandi. First, notkun þess er ekki hvatt, og með konunginn M. F. Romanove tóbak fengu mjög neikvæð, miðað við það smyglað vöru. Það var barátta við reykingar: dreifing og neysla fólks var refsað og sektað. Eftir að eldurinn í Moskvu kom konungsúrskurðurinn að engin tóbak er ekki selt í XVII öld, var hann ekki haldið sig, og ekki nota. Óhlýðinn beið dauðarefsingu, þó það var skipt út fyrir annað víti - skera burt nefið.

Sem reykja virkar á mannslíkamann

Nikótín - helstu hluti af tóbaki. Hvers vegna er baráttan gegn reykingum og reykja? Lítum á sýnishorn yfir aukaverkunum-nikótínuppbótarmeðferðar:

1. The láréttur flötur af CO, sem dregur úr súrefni efni í blóði.
2. Mögulegt snemma tíðahvörf.
3. Og aukinni hættu á beinþynningu.
4. Sérstaklega mikilvægt er að berjast gegn reykingum fyrir konur á barneignaraldri, sem líkur eru á skyndilegri truflun á meðgöngu, fósturdauða í móðurkviði og lítilli fæðingarþyngd.
5. Hættan á alvarlegum sjúkdómi í lungum og krabbameinsdeild.
6. Versnandi ástandi í húð og tennur, sem leiðir til ótímabæra öldrun.

Er þessi listi ekki að koma samfélaginu að þeirri niðurstöðu að baráttan gegn reykingum verður fram innan strangra marka? Skaðlegum ekki aðeins virk, heldur einnig aðgerðalaus ferli. Jafnvel ekki reykja, innöndun skaðleg reyk frá sígarettum, er háð því að hættuleg-nikótín vörum.

The vellíðan hinnar reyktu sígarettu

Reykingar er talið skaðlegt einnig vegna reykir er að reyna að fæða sig stöðugt nikótín. Tóbak-frjáls maður verður árásargjarn, pirringur, og við innöndun reyks sem hann hefur tilfinningu vellíðan. Hvers vegna reykir ekki deyja fljótt? Sú staðreynd að líkami hans framleiðir mótefni til að nikótín. Maður þátt í endalausa hring: líkaminn losar mótefni sem hlutleysir nikótín.

Hvernig á að bregðast?

Búa í samfélagi, allir ættu að hugsa um heilsu, ekki bara af sjálfum sér, heldur einnig fólkið í kringum hann. Það er nauðsynlegt að gera ráðstafanir til að berjast gegn reykingum, bæði sjálfstætt og á ríkið stigi. Í dag eru sígarettur verða dýrara, en það skiptir ekki máli að þeir sem reykja vilja reykja samt. Svo þurfum við sjálfstætt og alls staðar til að framkvæma aðgerðir og áróður gegn skaðlegum venjum, svo sem: Enginn Tobacco Day 2013, sem fór fram í mörgum borgum Rússlands undir slagorðinu "Reykingar eru ekki í tísku!"