HeilsaSjúkdómar og kvillar sem

Æfing meðferð í geisla brotum: sérfræðiráðgjöf

Á brotum oft þjást einmitt radíus. Þetta er vegna þess að mjög þunnt neðri hluta, sem er staðsett nálægt úlnlið. Einnig, ef maður fellur, hönd hans dragast sett upp fram. Þannig að hann sjálfur áhættuvarna, en radíus bein helstu álag. Íhuga Sjúkraþjálfun beinbrot á radíus.

tegundir brotum

Oft frá úlnlið liðum brotum á olnboga svæðinu hefur áhrif á konur eða öldruðum. Slík meiðsli eru skipt í:

  • Á flexion brotum.
  • Extensor beinbrot.

Það veltur á hvaða hlið var undir þrýstingi. Í fyrsta lagi þá bendir tilfærsla á beinhluta í hreina svæði af the lófa. Þegar extensor beinbrot brot færist í átt framhandlegg. Þegar bein er brotið í þrjá eða fleiri brot tala um mulinn brotum. Í viðurvist tilfærslu ástandið er flókið. Ef þessi tegund af beinbrotum lækna almennilega, útlimum hreyfanleika geta horfið með öllu eða handlegg mun ekki virka rétt.

Sjúkraþjálfun æfingar eftir Radial beinbrota og endurhæfingu aðgerða verður breytilegt eftir tegund brotsins.

Hver eru helstu orsakir slíkra meiðsla?

Radíus beinbrot með tilfærslu koma oftast í tilfelli af slæmu haust.

Ís eða hjóla leitt til meiðsla. Það kann að vera sökudólgur umferðarslys. A þungur hlutur getur fallið í hendur, en það er sjaldgæft. Meiðsli í framleiðslu í gegnum flókið kerfi eða á framkvæmdasvæðinu koma líka.

Fólk með veikt beinin með skort kalsíum fellur erfiðara alla aðra. Beinbrot þau koma oftar en aðrir. Beinþynning stuðlar að slíkum meiðslum. Kalsíum er oft ekki nóg fyrir eldra fólk eða konur biðtími smábarn.

einkenni

Merki um geislalægt beinbrotum, sem líkist einkennum í öðrum beinbrotum. Áberandi sársauka getur ekki verið, svo að fólk snúa að lækna strax. Þetta getur flækt æfa meðferð.

Radial beinbrot sig í dæmigerðum stað einkennist af eftirfarandi eiginleika:

  • verkir geta verið skörp, og þá minnkar það smám saman í augnablikinu á meiðslum.
  • Hægt er að heyra marr á þeim tíma sem beinbrotum.
  • Ef það er mikil hlutdrægni sem á skoðun að það verður áberandi (hönd sjúklings mun líta öðruvísi heilbrigð).
  • Þroti á sér stað eftir nokkrar klukkustundir plsle áverka, dreifist um útlim.
  • Þegar mulinn beinbrot merja eða margúll staðar vegna þess að slitið skip.
  • Í stað slasaða útlim er ofhitnun.
  • Ef brotið taugar, dofi og missi tilfinningu getur komið fram.
  • The olnboga og úlnlið armur nánast rúmliggjandi.

Leikfimi á snúa radíus er mikilvægt. Við tölum um það frekar.

Greiningu og meðferð

Til að koma á tilvist brotsins og ásýnd þess, ættir þú að hafa samband sjúkrastofnunar (slysadeild). Ef það er tilfærsla á mulinn, getur það krafist skurðaðgerð bein viðgerð. Og í öðrum tilvikum, the staðall meðferð:

  • hreyfingarleysi á útlim;
  • þegar opin beinbrot magaskolun og sár yfirborð sótthreinsandi umbúðir;
  • álagning gipsi;
  • LFK geislamyndaður beinbrots f Oftast eru endurhæfingu og hér á eftir.

bati aðferð

Hversu fljótt er hægt að endurheimta með þessu móti? Eftir um mánuð og hálfan eftir plástur verða fjarlægðar, armur verður að virka almennilega. En það er mikilvægt að átta sig á að ekki að gera án þess að endurhæfingunni stóð. Það verður að vera næg nudd og sjúkraþjálfun meðferðir meðferðarúrræði. Allt þetta ásamt geta bæta blóðrásina, vöðva rýrnun og minni. Þessar niðurstöður er hægt að ná á lækningaskyni æfingum. Æfingar er hægt að byrja þremur dögum eftir að fjarlægja plástur með slasaður hendi.

Svo, hvað er sjúkraþjálfun brot í radíus?

vatnsþjálfun

Með æfingum vatn fjarlægt þrota og sársauka. Í vatni, það er engin álag á handlegg. Til að gera æfingar krefjast kerið af vatni. Það er sökkt í útlimum lófa niður. Það er nauðsynlegt að framkvæma flexion og framlengingu hreyfingar með hendinni, þá hönd sekkur. Það er engin þörf á að snúa hendinni fyrst upp, þá niður.

Í því tilfelli, ef það var ekki skemmt olnboga, þarf hendur til að reiða sig á grindarbotn. Þá bursta hækkað og lækkað, og þá geta þeir gert hringlaga hreyfingu. Góð hönd getur verið að verja sjúka útlima clasping í radíus.

Hver æfing er nóg að endurtaka fimm sinnum tvisvar á dag. Eftir röð af flóknu starfsemi getur verið stækkað. Æfing meðferð í geisla beinbrot með tilfærslu og ekki mikið öðruvísi án hans.

Leikfimi á borðið

  • Þú þarft að setjast niður með olnbogana eru á yfirborðinu. Við þurfum íbúð motta undir bursta. Leikfimi er flexor og extensor hreyfingar hendur í brottnám á hendi þeirra, fremja hringlaga snúninga.
  • Palm verður lögð á brún af the borð, og síðan smám saman að setja í það, þróast út. Fyrsta fingur er sett á borðið, þá öllum hinum. Þú ættir að byrja með litla fingri.
  • Ennfremur, svo æfing fer fram - að bursta er sett á brún hendinni. Á þessum tíma sem þú þarft til að senda hana í, smám saman að passa alla fingur á borðið, byrjar með litla fingri.
  • Hands þarf að setja á olnboga, fingrum þrýsta saman. Þá halla hreyfingar eiga sér stað til hægri og til vinstri (í átt að úlnlið).

Æfing meðferð í geisla brotum skal gert án þess að mistakast.

Hvernig á að teygja fingurna eftir geislamyndaður beinbrot?

Það koma framhandlegg vöðvum. Lófana eru sett á borðið. Þú þarft að byrja að hreyfa hverja fingur upp. Þú verður að framkvæma fimm endurtekningum, og þá lyfta bursta fimm sinnum.

Rastopyrivat fingur í mismunandi áttir á sama tíma til að rífa þá burt frá yfirborði ætti ekki að vera. Þá flips lófa bakhlið, þar sem bursta fæst er þjöppuð í hnefa.

Palm er lögð á brún, fingur gera hringlaga hreyfingu frá öðru (eins og í stráð salti rétti).

Palm upp, fingur líkja leik á takkana hljóðfæri. Þú getur haldið blýanti og hönd fingur smám saman að losa úr henni. Ef sársauki er fannst í skólastofunni, verður þú að hjálpa sér með góðum hendinni.

Radíusinn hefur getu til fljótt batna úr beinbrotum. Classes skal reglulega taka um hálfa klukkustund. Æfingar eru gerðar í slétt hraða, mun það hjálpa til að koma í veg fyrir frekari meiðsli. Eftir allt saman, það er samt handleggsbrotinn radíus. Hreyfing meðferð fylgt eftir með endurhæfingu.

Framkvæmd endurhæfingu eftir beinbrot við tilfærslu og án

Sjúklingurinn verður að vera meira trúmennsku framkvæma í ræktina, því betri árangur. Áður Fimleikar vegar ætti nú þegar að vera boginn og unbent. Þess vegna, hreyfing bætir blóðflæði, sameiginlega vald í eðlilegt horf. Vöðvar styrkjast og verða tilbúin til að hlaða og erfitt hreyfingar.

Æfingar framin í volgu vatni, stuðla að hraðri bata slasaður útlim. Fléttur getur verið mismunandi, verða þeir að vera valinn sig. Fyrsti nokkrum sinnum æfing er best fram undir eftirliti læknis, og þá þeirra eigin. Góð hönd getur hjálpað, en aðeins í fyrstu.

Fyrsta skrefið er framið flexor og extensor hreyfing. Hönd sjúklings er lögð á borðið, heilbrigt hækka og lækka bursta. Einnig að færa það í mismunandi áttir. Eftir tíu reps fara á fingrum.

Fingur klifra yfir borðið eitt af öðru. Ef það særir, góð hönd hjálpar. Einnig endurtekið tíu sinnum fyrir hvern fingur.

hönd hans á borðinu, fingur skildu í hönd og koma niður aftur. Endurtekin tíu sinnum. Fingur á sama tíma frá borðinu ekki koma burt. Hægt er að fingering ýmis smærri atriði - kúlur, tjakkar. Gera skrið hreyfing á borðið með fingrunum geta einnig verið áhrifarík. Til að gera þetta, borðið er ekki nauðsynlegt, passa vegg rúmi. Það er hægt að sitja, standa, liggja - skiptir ekki máli. The aðalæð hlutur - að endurtaka hverja æfingu að minnsta kosti tíu sinnum.

Áhugavert æfing með hólk - af litlum þvermál (4-5 cm), er það clamped í hendi, Síðan fingrum skiptis lag, aftur í upphaflega stöðu. Um 30 mínútur tekur allt sett á æfingum. Það er endurtekið nokkrum sinnum á dag. En venjulegur flokkar eru, styttra tímabil endurhæfingar og sjúkraþjálfun. Beinbrot í geislamyndaður höfuð olnboga - það er ekki brandari.

Ávinningurinn af sjúkraþjálfun

Þökk sé málsmeðferð vöðvakrampar skilst. Margúll og bólga hverfur. Ferlið að sameinast hörðum samruna er hægt að hraða:

  • electrostimulation;
  • Electrophoresis (með því að nota Novocain stuðning við sársauka), segulmagnaðir;
  • f úthljóðsbaði með hýdrókortisóni eða nóvókaín, verkjastillandi gel;
  • UHF.

Og auðvitað allt þetta verður að fylgja sjúkraþjálfun, eftir geislamyndaður beinbrotum við tilfærslu í lagi.

Ef aðgerðin er framkvæmd og í útlim hefur málmur, umsókn um hlýnun fizioprotsedur ekki ráðlögð.

Ávinningurinn af nuddi

Með hjálp nudd slakar á vöðvum, þeir fá eðlilegt tón, máttur þeirra er endurreist. Þau eru notuð á nudd sérstökum hlýnun gel og smyrsl, bætir blóðrásina, verkir hverfa. Sem gerir það að vera mjög varkár, vegna þess að það getur verið mjög óþægilegt.

Fyrsta skrefið er að hnoðað framhandlegg, þá halda áfram að bursta. Það fara fram að meðaltali um 10 fundum. Ef verulegum óþægindum, og jafnvel fleiri svo sársaukinn er betra að ráðfæra sig við lækni.

Næring og endurhæfingu eftir brot í radíus

LFK er ekki takmarkaður. Bones þurfa mikið magn af næringarefnum. The mataræði er nauðsynlegt að fela í sér matvæli með kalsíum-, magnesíum- og kollageni. Einnig taka vítamín fléttur mun ekki vera óþarfur. Þetta mun styrkja ónæmi og styðja við líkamann á bata. Kalsíum-ríkur mjólkurvörur, grænmeti súpur, kartöflumús, korn innihalda trefjar. Máltíðir þarf að gera fjölbreytt.

niðurstaða

Við höfum endurskoðað sjúkraþjálfun beinbrot á radíus. Um hvernig rétt og reglulega gerðar æfingar veltur á bata ferli.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.unansea.com. Theme powered by WordPress.