Að þú getur skrifað í persónulega blogg? Heiðarleiki og sjálf-meðvitund

Það var (og er) ekki bara nokkuð vinsæl áhugamál ungra táninga stúlkur, en einnig ómissandi þörf fyrir skapandi fólk. Að þú getur skrifað í persónulega blogg? Í meginatriðum, allt sem sálin er að sársaukafullt, að trufla og áhyggjur. Að sjálfsögðu mikið veltur á alhliða þroska einstaklingsins. Þótt sálfræðingar sannað að halda dagbók - þetta er einn af the bestur lifnaðarhættir af sjálfsaga.

Ferðast Skýringar, eða sjá syngja ...

Þetta er einn af vinsælustu tegundir, þætti sem geta verið til staðar í bloggi eða pappír útgáfa. Ef þú veist ekki að þú getur skrifað í persónulega dagbók, hvort sem þú ert að aka það á netinu eða í minnisbók, byrja með birtingar mínar af því sem hann sá. Ný borgir eða götum, minnisvarða eða fallegt landslag - allt þetta getur verið verðugt pennanum. Á tilefni, auðvitað, það er rétt að setja inn útúrdúr. Til dæmis umfjöllun um rússneska náttúru og menningu. Hvað er ekki umræða? Með tímanum munt þú ekki þurfa að hugsa um hvað ég á að skrifa í eigin dagbók, vegna þess að hugsanir og birtingar sjálfir myndu biðja um pappír (á skjánum).

Tilfinningar og skynjun

Fyrir sjálf-þróun er einn af mikilvægustu málefni. Spegilmynd, eða þunglyndi í sjálfu sér eins konar sjálfskoðun, oft hjálpar það til að losna við fléttur, til að losna við neikvæðar tilfinningar. Það er hægt að skrifa í eigin dagbók, ef megintilgangur gera það er róandi, hugleiðslu, slökun? Reyndu að ímynda tvöfaldur hans. Eða vinur sem þú hefur ekki enn uppfyllt. Að deila reynslu sinni með einhverjum - þetta er erfitt skref sem krefst traust, gagnkvæm hlýja samskiptum. En úthella hjarta sínu á pappír, vera alveg hreinskilinn og heiðarlegur gagnvart sjálfum - er aðferð sem er oft notað í sálfræðimeðferð og sjálf-hjálpa þjálfun. Hvað á að skrifa í dagbók um tilfinningar? Allt sem kemur upp í hugann. Allt að ásakanir og bölvar, móðgunum og segist allan heim. Hvers vegna er það svo mikilvægt? Vegna þess, að lesa, verður þú að vera fær um að meta ástand þeirra og ómeðvitað finna leiðir til að bæta líf.

áætlanir

Það eru tvær andstæðar sjónarhornum. Annars vegar allir vita spakmæli: ". Viltu að hlæja Guð, segðu honum áætlanir" Á hinn - þetta er einn af the árangursríkur lifnaðarhættir til að ná þeim markmiðum. Það liggur í visualization drauma. Sálfræðingar telja að til að ná tilætlaðri svæðið ætti að vera eins skýrt og hægt er að ímynda sér. Til dæmis, þú dreymir um hús. Það er hægt að skrifa í eigin dagbók um þetta efni? Reyndu að ímynda hvert herbergi inni og decor. Niður á lit á veggjum, í minnstu smáatriði. Dagbók eða blogg - staður fyrir frjálsa tjáningu hugsana og keyptur, svo þú getur ekki vera feiminn. undirvitund hugur þinn mun leita leiða til að innleiða áætlun. Að því tilskildu að þú vilt mjög mikið.

sögulegar dæmi

Margir frábærir eða bara frægt fólk hélt dagbók. Stundum þeir eru að lesa er ekki aðeins spennandi, en einnig mjög lærdómsríkt. Áhugavert efni fyrir sagnfræðingur og gefur samhengi. Til dæmis, Nicholas II ekki hugsa að þú getur skrifað í persónulega dagbók, þegar landið var ólga og mótmæli. Hann var svo tekin einkalífið sem vísindamenn og stjórnmálamenn saka hann enn um að vanrækja hagsmuni ríkisins. Að sjálfsögðu, ekki sú staðreynd að vers okkar fyrir persónuleg dagbók eða ferðast skýringum, er rök um merkingu ást og vináttu eða birtingar verða sífellt almenningi. En til að læra af mikils virði. Eitt er að halda því fram um hver hefur rétt til að birta sér minnismiða. Engu að síður, við erum svo ánægð að líta inn neðanverðu lífi fræga tölur einmitt vegna þess að þeir vildu ekki að hugsa um að þú getur skrifað í persónulega dagbók. Einföld fast veruleika og skilningur þeirra á umhverfinu. Sögulegu gildi sönnunargagna um slíka óviljandi, óleyfilega höfundur eykur aðeins.

Ritið eða heill næði?

Alls staðar nálægur fyrirbæri var að blogga. Í staðreynd, the svar við spurningunni um hvað þú getur skrifað í persónulega dagbók. Allt veltur á efni, markmið, fyrirætlanir höfundar. Nú ljúka nánd hugsun, að sjálfsögðu, hægt er. En punkturinn er að ýmsir tölur Menning og Art, auk fólks, áhugi fyrir stjórnmálum, eða sögu, hafa ekki aðeins tækifæri en einnig löngun til að deila rökstuðning þeirra við heiminn. Hvert er gildi slíkra gagna? Ekki dæma okkur. Flæði upplýsinga er ekki á hverjum ábending mun lifa fyrir komandi kynslóðir. Sennilega, gildi minningar og dagbækur undanförnum tímabilum fólk liggur bara í þeirri staðreynd að þeir voru ekki upphaflega ætluð til birtingar. Nú nýir tímar. Mikið metin öðruvísi. Við viljum halda áfram að slá inn persónulegar yfirráðasvæði annarra á sama tíma, við erum ekki alltaf tilbúnir að þurfa að opna almenningi. Því merkingu orða "einlægni" og "heiðarleika" í the raunverulegur rúm verður örlítið öðruvísi skugga. En þetta - í öðru efni. Hvað á að skrifa í dagbók, allir ákveður fyrir sig. En hér er hvernig sagan sýnir, persónulegur skrár geta orðið almenningseign. Þetta líka, ætti að hafa í huga.