Heilsa, Fæðubótarefni og vítamín
Vítamín frá þurra húð: hvað betur
Til stelpan var falleg og heilbrigða húð, þú þarft að vinna hörðum höndum. Einnig tekur það tíma að framkvæma nauðsynlegar aðgerðir. En fyrst munum við reyna að finna út hvers vegna það er þurrkur í húð. Orsakir og meðferð - eru tvö mikilvæg atriði sem verður nánar fjallað í greininni.
Hvers vegna er það vandamál?
Orsakir þurr húð geta verið mjög mismunandi. Þetta er slæmt arfgengi. Mamma þjáðst af þurra húð? Þetta þýðir að það er gott tækifæri til að kaupa sömu vandamál sem arfleifð. Einnig, með aldri, húð skortir raka. Þá byrjar hún að missa teygjanleika sinn og verður þurr. Einnig flögnun getur komið fram vegna skorts á vítamínum í líkamanum, sem eru ábyrgir fyrir úthlutun nægilega feitur fitukirtlum kirtill fyrir humidification.
Margar konur grípa til mismunandi snyrtivörum, ætla að með því að gera það að bjarga ástandinu. Og í sumum tilvikum, jafnvel nota hormóna gera. Þetta er mjög skaðleg áhrif á stöðu epidermis í framtíðinni. Ef hún byrjar að nota krem, húðkrem sem byggjast á hormónum, það ætti að vera ljóst að, þegar það ákveður að yfirgefa notkun slíkra sjóða, þá getur húðin ekki lengur virka venjulega. Hvað þýðir það? Eftir rúmlega nokkurn stelpa tími til að nota hormóna gera, og eiga það hættir skyndilega, húð ástand versnar. Það verður hægur, þurr, getur verið grátt.
Því áður en hormóna gera, hafa samband við húðsjúkdómafræðingur, hvort það er þörf fyrir þetta, eða þú getur gert án þess. Og aðeins eftir sérfræðingurinn ávísa þessi lyf, byrja að nota þær.
einkenni
Helstu einkenni þurra húð:
- litabreytingar birtist á líkamanum;
- húðin verður tregða;
- það er húðlosi;
- getur inflame húðin verður rauð og líður óþægilega brenna;
- Ég finn spennu, sérstaklega á andliti, hálsi og décolleté svæði.
Eigendur þurra húð geta verið konur á mismunandi aldri. En eldri konan verður, því meira sem þetta vandamál er farin að standa hana. Á aldrinum 25 hún getur ekki verið kunnugt um þurra húð þeirra. Þar sem þetta vandamál má alveg falinn. Húðin er slétt, svitahola eru ekki víkkað, ekki bóla eða fleiri alvarleg útbrot á húð, og margir taka það til eðlilegt. Það var aðeins eftir 25 byrjar að sýna merki um þurra og grófa húð.
Til að draga úr þurrki í húð, þú þarft að fæða það, ekki aðeins úti en inni. Þú þarft að taka vítamín og önnur snefilefni.
Ef þú ert með þurra húð, hvað á að gera getur sagt Snyrtifræðingur eða húðsjúkdómafræðingur. The aðalæð hlutur - að finna orsök þurrki.
eðli birtir
Til þess að skilja hvað vítamín eru nauðsynleg við þurra húð, þú þarft að vita um eðli birtingarmyndir þeirra annmarka á kvenlíkamann.
Ef húðin verður þurr, flagnandi og sársaukafullar skynjanir birtast, táknar það skortur á vítamín A. Það er ábyrgur fyrir framleiðslu á húðfitu.
Ef þú tekur eftir því að hrukkum tóku að birtast fleiri og andlit missir skýrar útlínur hennar, talar það er líklegt að í líkamanum skorti á vítamín C. Það er ábyrgur fyrir framleiðslu á kollageni.
Red ergilegur húð gerir það ljóst að í líkamanum sem umfram vítamín E. Svo borga eftirtekt til neyslu matvæla með þennan þátt.
Það er einnig ábyrgur fyrir heilbrigða útliti húðarinnar vítamín í hópnum B. Fjarvera hans er mest áberandi. Húðin verður flabby. það verður líka dekkri skugga, sérstaklega undir augum.
PP vítamín eru ábyrgir fyrir betri húð endurnýjun. Þess vegna verða þeir að vera í mataræði.
Til þess að líta heilbrigð, þú þarft að bæta nauðsynlegum vítamínum mat frá þurra húð. Þú þarft einnig að gera alls konar grímur og umlykjandi. Aðeins í samsetningu er hægt að ná tilætluðum árangri, og andlit yðar, hendur og líkama mun líta falleg.
vítamín
Við finnum út hvaða vörur eru vítamín sem við þurfum frá þurra húð.
Ef þú hefur byrjað vítamín skort, reyna að borða meira grænt, rautt og appelsínugult matvæli. Einnig í mjólk inniheldur mikið magn af vítamín A. Svo drekka oftar.
Að bæta fyrir C-vítamín hjálpar okkur öllum uppáhalds sítrus þinn. Þetta kann að vera sítrónu, Tangerine, appelsína, greipaldin - eftir því sem það elskar. Mikið af þessum frumefni í náttúrunni hækkaði, Rifsber, fjallið ösku.
E-vítamín - the "skaðleg" af öllu. Hægt er að bæta upp fyrir það með því að kalt þrýsta korn. Olían, sem er dregin frá þeim, er hægt og ætti að borða eða beitt á andlit í formi ýmissa grímur.
Skortur á B-vítamín getur verið replenished auðveldlega reglulega borða korn, ýmsar mjólkurvörur. Einnig er mikið magn af þessum frumefni finnast í eggjum.
PP vítamín þar í svínakjöt, fisk, nautakjöt lifur, kartöflur, tómatar, og kjúklingur egg. Gulrætur, dagsetningar - allt þetta er hægt að borða hrátt. Þetta kemur ekki í veg gott að læra viðeigandi atriði.
grímur
Vítamín á þurra húð má beita sem grímu á andlit, háls og bringu.
Fjármunir kunna að vera á feita efnasambanda, sem seldar eru í lyfjafræði, sem og frá venjulegum vörum.
Hvað mun hjálpa, ef kona hefur þurra húð. Hvað þarft þú? Þú getur líka prófað grímu. Áður en þú ert að fara að setja á húðina er tól, það þarf að vera fyrirfram hreinsa af farða og hvaða mengun. Þá örugglega beita blöndu þar af. Lögun incurring grímur fyrir þurra húð er að þegar þú hefur það þvo burt, þú verður samt að nota rakakrem til að styrkja áhrif.
Leikni með leir
Mjög gagnlegt er gríma með leir og vítamín A og E. Síðasti hluti ætti að vera í flöskur keypt í drugstore.
Taktu nokkra dropa af vítamíni, eina matskeið af ólífuolíu. Þá blanda það allt með snyrtivörur leir. Ætti að fá samræmda deigið. Það er nauðsynlegt að gilda á andlit til að ljúka fast. Á málsmeðferð, þú getur ekki talað. Þar sem gríma spilla húð og andliti hreyfingar leir vilja bara falla burt andlit hans. Þessi aðferð mun taka minna en hálftíma. The Mask er skolað af með vatni. Þá þurrka andlit þitt vel að þorna, og aðeins eftir að kremið er borið.
Mundu að opna hettuglösin vítamín skal geyma á köldum og dimmum stað.
Sjóðir með E-vítamín
Húðin í kringum augað sem og á öðrum hluta, geta orðið fyrir váhrifum til allt var þurrt. En þar undir augum er mjög þunn og viðkvæm húð, gríma ætti að vera "árásargjarn". Því að beita, eins og til að þvo burt, þú þarft að mjög vandlega. Enn þarf að gera slíka grímu sem fyrirbyggjandi aðgerð til að koma í veg fyrir snemma útliti andliti hrukkum.
Í þessu skyni þarf leið ólífuolía (ekki meira en eina matskeið) og feita lausn vítamín E. blanda bæði hráefni og nákvæmar hreyfingar setja þær á húð í kringum augun. Eftir tuttugu mínútur, fjarlægja bómull púði. Þú getur einnig notað sérstaka þurrka. Athugið að þegar fjarlægja grímu úr auga er nauðsynlegt að framleiða eins lítið vélrænni áhrif og mögulegt er. Þar sem húðin er mjög viðkvæmt og er háð hröð teygja.
Nærandi vara með vítamínum
Annar nærandi gríma og er mjög gagnlegt fyrir allar húðgerðir. Það er nauðsynlegt að taka hunang og blanda það með matarolíu, í lok, bæta tveimur eggjarauðum. Blandið öllum hráefni til slétt. Áður en sótt grímu á húðina örlítið hitið blönduna í vatnsbaði, en svo að það var ekki heitt. Eftir að yfirgefa grímu á andlit þitt í 20 mínútur. Þvo með volgu vatni, eða er hægt að fjarlægja gríma púði vætt í seyði Linden.
Ábendingar
Ekki gleyma að setja þessi grímu á andlit þitt sem þú þarft sérstaka hreyfingar nudd. Þeir vilja herða húðina, koma í veg fyrir ótímabæra öldrun.
Ekki margar konur hafa tíma til að undirbúa grímu heima. Í þessu tilviki getur þú leyst vandamál, að innræta í rakakrem nokkrum dropum af vítamínum. Slík aðferð kemur í veg einnig þurrki húðarinnar.
niðurstaða
Nú þegar þú veist hvað bestu vítamín á húð hann er þurr. Við vonum að tillögur okkar mun hjálpa þér að leysa þetta vandamál.
Similar articles
Trending Now