Vision "mínus 1" sem þýðir? Það sem þú þarft að vita um varðveislu

Augu okkar gefa okkur 85% prósent af upplýsingum um heiminn. Jafnvel þótt sumir af okkur oftar en einu sinni lært það sjóntruflanir, fara við oft augunum án viðeigandi athygli og umönnun. Sumir gera ekki einu sinni hugsa um þá staðreynd að á einum tímapunkti getur tapað næstum mikilvægasta í lífi þeirra - getu til að sjá. Við ræddum við augnlæknis og fá ráðleggingar, sem eru nú, og við munum tala.

Ekki sjálf-verkjalyf

Ef þú ert með lélega sjón (nærsýni), vera viss um að halda áfram að heimsækja augnlæknis þinni. Í mikilli og miðlungs gráðu nærsýni eykur rúmmál auga og sjónhimna er strekkt, sem leiðir til aflögun þess. Í framtíðinni, aflögun getur valdið rof á sjónu. Í þessu tilviki, getur ekki gert án þess að skurðaðgerð. Það ætti einnig að geta að enn um sinn - þangað til tími breytingar á the botn af the auga epli komið án einkenna. Þekkja aflögun getur verið aðeins í sérhæfðum rannsóknum í Augnlækningar heilsugæslustöð.

Athugasemdir læknar oftalmogov

Ef þú hefur áhyggjur af kláða, tárvot augu, annars konar úthlutun, gröftur úr augum, er það ekki nauðsynlegt að nota fyrsta aðgengilegt undir handlegg hætti. The fyrstur hlutur sem þú ættir að gera - er að leita læknishjálpar á næsta sjúkrahúsi, og það verður gert eins fljótt og auðið er. Áður hefur verið lýst einkenni kunna gefa til kynna ýmsum sjúkdómum, sem eru heima ekki hægt að uppgötva. A rangt lyf, í besta falli, mun ekki gefa allir niðurstöðu, og í versta falli - getur skaðað. Ef roði í augum vegna ofnæmis, að sýklalyfin dropar munu aðeins verra ástand þitt.

Oft í læknisstörfum, eru sjúklingar sem kvarta um aðskotahlut eftir öld. Önnur einkenni bólgu eru yfirleitt ekki. Í þessu tilviki, brýn þörf á að bera út fjölda rannsókna, þar sem þetta gæti verið einkenni um langvinnan glóðarbruni bólgu á augnhvörmum (hvarmaþroti).

leiðrétting nærsýni

Eitt af mest forn leiðum leiðrétta nærsýni er að nota punkta. Auðvitað, með veikt nærsýni lækna leggi ekki þreytandi gleraugu. Vision leiðrétting þannig endist nógu lengi. Þú þarft að nota gleraugu á vissum tímum til að fara aftur í fyrri skerpu hans framtíðarsýn. Ef gráðu nærsýni hefur náð þeim punkti að án gleraugna er ekki lengur hægt að sjá, í þessu tilfelli, þeir mælt fyrir stöðuga notkun. Þá skipa flóknari gleraugu með sívalur linsur.

Það ætti einnig að geta að flest þessi vandamál geta verið leyst linsur. Þetta gildir þó ekki í veg fyrir notkun gleraugna sem fyrirbyggjandi aðgerð. Öfugt við gleraugun snerting linsa fylgir yfirborði augans.

Eitt af því sem mest kynna aðferðir við að stjórna nærsýni er leysir sjón leiðrétting. Já, þessi aðferð hefur sína kosti. Hins vegar er rekstur er aðgerð. Niðurstaðan er algerlega ómögulegt að spá því að sjúklingar hræðir í sumum tilfellum.

Vision "mínus 1": hvað gerir þessa greiningu, ef meðferð er nauðsynleg?

Í dag eru tvær andstæðar skoðanir á því hvort eða ekki til að meðhöndla ef þörf krefur sjónskerpa "mínus 1". Sumir telja að þessi tala ekki trufla uppfylla líf, á meðan aðrir sjá þetta sem áhyggjuefni.

Aðferðir við snemma leiðréttingar

Þegar þú ert með sýn, "mínus 1", sem þýðir hugsanlega nærsýni, sumir eru farnir að sjálf-medicate og ekki alltaf að fara til læknis. En ekki hafa áhyggjur af því, í slíkum tilvikum geta sjúklingar ættu að fá sérstaka vítamín og þau atriði sem ættu að klæðast í nokkrar klukkustundir á dag. Ef gleraugu eru ekki skráð, verður þú að vera úthlutað sérstakar æfingar til að styrkja auga vöðva. Mínus stig í þessu tilfelli liggur í þeirri staðreynd að augu venjast því að vera í svona stöðu og hætta að berjast nærsýni.

Aðferðir til að meðhöndla og líffærafræðilegt Sjónstillandi nærsýni

Ef þú ert enn plága við hugsanir sem þú hefur sýn mínus 1, hvað gerir slíka yfirlýsingu, ef það er hættulegt, þá erum við skunda til verðlauna þig nauðsynlegar upplýsingar sem þú munt ekki lengur komið upp slík vandamál.

yngra nærsýni

Í þessu tilviki, augað er langur í framan og aftan stefnu og áherslur er framan sjónu. Sjónstillandi vöðvar vinna almennilega. Ef eftir námskeið sjúkraþjálfun æfingar sjón lækkaði minna en "mínus 1" (td dragast augað djúpt inn í auga fals), þýðir það að þú þarft að framkvæma frekari meðhöndlun, þar skurðaðgerð.

Sjónstillandi nærsýni

Augað er ekki dregin út, og framtíðarsýn "mínus 1". Hver er merking slíkrar einkennum? Í þessu tilfelli, það er veikleiki Sjónstillandi vöðvum. Til að bæta sýn sem þú þarft að borga eftirtekt til Sjónstillandi vöðva og þjálfa þá. Til að gera þetta, var kerfið hannað æfingar fyrir augum, sérstökum búnaði og lyfjameðferð. Í þessu tilviki eru atriði sem ekki mælt, því að vegna vöðvum hætta að vinna. Sjónstillandi nærsýni þróar oft vegna þess að það er krampi í auga vöðva.

Koma í formi nærsýni mun ómskoðun. Þannig er hægt að sjá hvernig augað er langur. Ef eftir meðferð framtíðarsýn er enn "mínus 1", gefur til kynna að það þegar tilvist sanna nærsýni og því þarf gleraugu. Mínus stig er að þeir eru á einhvern hátt ekki gefa augun til að þjálfa. Hins vegar almennilega festur gleraugu (minna en mínus 1) mun leyfa augnvöðvar að vinna. Getu til að sjá nauðsyn þess að þjálfa og viðhalda.

Athugaðu töfluskjánum

Á optician þú getur beðið þetta tól til að athuga sýn. Hvernig getum við höfum augun prófað heima? Tafla er staðlað sett af prentuðu stafina ýmsum stærðum. Augu með 100 prósent fínu sýn skynja línuna V = 1.0. Einnig borð hefur dálk í vinstra horninu á "D = ...", sem táknar fjarlægðina sem þú vilt að horfa á bréfinu. Fjarlægð reiknað á mann með 100 prósent sjón. Athugaðu Table of augnlæknis lítur svipað. Eini munurinn er að þú sérð það ekki á skjánum og á pappír. Hús mælt einnig að prenta það til að fá nákvæmari niðurstöðu.

Ábendingar augnlækni

1. Þó að vinna á tölvunni fjarlægðin milli skjá og augu þín ætti ekki að vera minna en 60 cm. Ef mögulegt er, skjárinn ætti að þagga birtu og flatt yfirborð. Vertu viss um að taka hlé á hverjum hálftíma. Þú getur einfaldlega koma í veg augunum að glugganum og horfa einhvers staðar langt í burtu.
2. Ekki lesa á ökutæki á ferð. Constant hristingur og slæmt lýsing er slæmt fyrir auga vöðva.
3. Áður en að fara að sofa til að gera auga þjappa. Væta bómull pads í chamomile te, setja þær á augun. Þannig að þú þarft að leggjast niður í 10-15 mínútur.
4. Á daginn, reyna að setja til hliðar tíma til að loka augunum fyrir 3-5 mínútur. Þetta mun gefa þeim engan frí.
5. Reyndu að blikka oftar. Þessi hreyfing örvar framleiðslu af tárum sem raka þreytt augun.
6. Á sumrin, eða þegar sólin skín skært, að reyna að vera sólgleraugu. Þeir ættu ekki að vera skrautlegur, eins og þessi gleraugu munu ekki verja þig frá bruna í sjónu augum.
7. Ef vinnustaður er loftkæld, er ekki hægt að koma í veg fyrir yfir-þurrkaðir loft. Það er betra að ráðfæra sig við lækni, svo að hann tók þig að sérstökum rakagefandi augndropa.

Vörur sem stuðla að bættum

• Í fyrsta lagi munum við vera bláber. Það er mest vel þekkt vara til að viðhalda sýn. Í sumar sem þú þarft að borða ekki minna en 10 glös af þessari frábæru berjum.
• Egg innihalda lútín og amínósýrur, sem koma í veg fyrir drer.
• Vertu viss um að fela í sér fisk í mataræði þínu. Næstum sérhver tegund af því inniheldur fitusýrur, sem hafa jákvæð áhrif ekki aðeins á auga, en einnig til allra líffæra.
• Greens (klettasalati, spínati og steinselju). Þessar vörur hafa sérstaka hluti sem verndar sjónhimnuna frá skaðlegum sólarljósi.
• Sesam, hnetur og fræ - þetta eru vörur sem innihalda töluvert magn af sínk samsetningu. Þessar vörur eru sýndar þeim sem hafa vinnu sem tengjast tölvum, eða þeir sem bara eyðir miklum tíma á bak við skjáinn.
• Kjöt, sérstaklega nautakjöt, er einnig ríkur í sinki.
• Gulrætur, sætar kartöflur, mangoes, persimmons, apríkósur - þau innihalda karótín, sem ver augun frá þurrkur. Sérstaklega gagnlegt ferskur kreisti safa gulrót. Það er best að elda það sjálfur.
• Notkun þessara vara mun ekki vera fær til spara þér frá núverandi alvarleg veikindi, en koma í veg fyrir þróun nýrra sjálfur.