Undanrennu heima

Þar til alveg nýlega mjög vinsæl kenning, byggt á sérstakri fóðri, að mjólk er gott fyrir börn að drekka eingöngu. Þar að auki, aðeins börn. Um leið og litli maðurinn vex út úr bleyjur, magn mjólkur í mataræði sínu er nauðsynlegt að draga úr, vel, það er bannað að fullorðnir neyta þessa vöru.

Í sérstakt tilfelli, ef þú virkilega vilt, þessi kenning leysast upp sér undanrennuduft, samsetning sem sagt leyft að nota það í mat fyrir fullorðna. Við útskýra þessar takmarkanir þannig að mjólkin er hannað af náttúrunni að borða bara börn og fullorðnir einstaklingar ættu ekki að vera sviptur lögmætt barnamatur þeirra. Það, sem þeir segja, ekkert dýr er að drekka mjólk á fullorðinsárum. Kannski höfundar þessarar kenningar hefur aldrei verið köttur heima. Þótt einhver sannleikur í þessum rökum þar ... Það er ákveðið hlutfall af fólki sem borðar ekki ekki aðeins lágmark-feitur mjólk, en einnig gert á grundvelli vörum sínum. Þau eru með ofnæmi fyrir því. En ofnæmi getur verið, ekki aðeins í mjólk, en nánast allir vara. Og að neita mér ánægju af glasi af mjólk bara vegna þess að hann sögn ekki fá einhvers konar barn, er bara kjánalegt. Þú ert ekki að taka í burtu frá peli með valdi, heldur einfaldlega kaupa poka í búð.

Önnur rök andstæðinga notkun lyfsins í matvælum er fituinnihald hennar. Ef þú drekkur mjólk fitu, mun það óhjákvæmilega auka þyngd. Aukning kólesteróls í líkamanum, fá fólk veikur og að lokum deyja. Í kjölfar þessa kenningu fór að ná vinsældum á lágmark-feitur mjólk, sem caloric þar sem minna en heild. Og það með réttu - örugglega lægri.

Á þessari bylgju enn tekist að bæta við mataræði vörur þéttur mjólk. Eins, ef jar með sætum delicacy er skrifað að þegar framleiðsla á mjólkurdufti var notuð, þá getur þú örugglega ekki takmarka ekki sjálfur að þessari vöru.

Leyfðu okkur að fara til hliðar spurninguna um hvort það er hægt að íhuga ríkur í kolvetni (eins og sykur - hreint kolvetni) mataræði vöru. Eins og við munum ekki reyna að finna út, svo gagnlegt fyrir heilsu Lögð mjólk. Við takmarka okkur til þess að við viðurkennum - reyndar ef þú hefur alltaf drukkið undanrennu, þá drekka heild, fá þú sumir heilsa vandamál. Þær eru settar fram í grunnskóla meltingartruflanir. Líkaminn þinn er ekki vanur að svona vöru, bara ekki nægilega bregðast við því.

Ef þú ert ekki viss í vígi maganum, þá er betra að gera tilraunir. Og ef geyma birtist skyndilega aðeins mjólk með mikilli fitu og lágmark-feitur mjólk allt uppselt, það er hægt að fituhreinsað og sjálfstætt. Til að gera þetta, þú þarft bara hrærivél, grisjur, mjólk ílát og mjólk sjálft.

Hellið mjólk keypt í ílátinu og láta það í nokkrar klukkustundir á köldum stað. Á þessum tíma, það er skipt í tvo áberandi broti. Ef gámur er úr gegnsæju gleri, getur þú auðveldlega séð það með því að horfa á það frá hlið. Skeið, vandlega fjarlægja efsta lag. Þetta eru krem sem er fyrir miðju og allt feitur. Ef eftir að fjarlægja krem þú ert ekki viss um að vökvinn mataræði hófst, þá taka hrærivél og whisk eftirstandandi mjólkurfitu í smjöri.

Stofn vökva í gegnum cheesecloth, aðskilja smjör, og þú munt fá nútíð undanrennu, eða, eins og það er notað til að vera kallaður - borga.