Sjálf-ræktun, Sálfræði
Tosca - tilfinning eða tilfinning?
Tosca oft kveljast sálir margra manna. Heimþráin, svartur, grænn, þrá, ást, vor, og mýgrútur fjölbreytni tegunda það er sárt fólk, stundum miskunnarlaust. Við reynum að skilja hvað það er og hvernig hægt er að fá losa af það.
Orðið "depurð" í orðabók Dal
Orðið "þrá" hefur margar merkingar, og það er tengt við mismunandi ríkjum sálarinnar: kúgun andans (úr orðinu "ýttu á"), dapur sársaukafull, þrá sálarinnar, kvíða tilfinningalega, leiðindum, kvíða, ótta, sorg, sorg, sorg og tilfinningu þegar bara verkir hjarta.
Tosca - tilfinning. Eða líður?
Þetta ástand situr inni fyrir hvern einstakling, en ekki fyrir hverja árás. Venjulega, fórnarlömb, svo eru þeir sem eru að upplifa ákveðna tilfinningalega niðursveiflu, sem er tengd við allar breytingar á lífi þínu og óánægju með óbreytt ástand, eða jafnvel sjálfir.
Þessi tilfinning er tilfinningalega hugarástand, þegar það er bitur eftirsjá um hvað er að gerast, og auk þess hefur ýtt undir tilfinningu þeirra eigin vanmætti og ófullnægjandi. Tosca - tilfinning.
Líkur til the tilfinning af depurð - þetta sorg. En það skal tekið fram að það er ekki að bera slíkar tilfinningar skapsveiflum. Það er bara smá sorg, sem friðsamur staðar með samþykkt breytingarnar eiga sér stað.
Það er falleg setning A. S. Pushkina í þessu sambandi: "Ég er dapur og auðveldlega; sorg mín létt. " Mikill skáld réttilega lýst svo tilfinningalegt ástand (tilfinning).
Þrá og einmanaleiki
Frekar vel samtengdar einmanaleika og þrá. Þetta er vegna þess að ef maður er sviptur tækifæri til að hafa samskipti við nánustu vini sínum, það snögglega, byrjar að sópa yfir hræðileg tilfinning um einmanaleika, einskis virði einhver bitur iðrast fyrir glataður tækifæri til samskipta og brottflutning.
Svokallaða græna heimþrá líka, er oft blandað saman við tilfinningu einmanaleika. Í alveg nýjum aðstæðum og umhverfi, fólk oft að finna sig í tengslanetinu vegna mismunar á hugarfari (sérstaklega erlendis).
Hvað eru mismunandi gerðir af angist
Einfaldlega setja, sorg, depurð, kvíða í sál hans - það er depurð. Í sálfræði, að greina á milli mismunandi gerðir af slíku hugarástandi eftir orsök. Hér fyrir neðan er stutt líta á sumum gerðum ástandi.
Þrá fyrir ástvin (Love). Oftast þessi tilfinning vaknar vegna unrequited ást.
Þegar maður veit og skilur að þeir munu aldrei vera með ástvin þinn í hjarta sínu að það er engin incomparable hræðileg kvöl. Þessi tilfinning getur þróast í þunglyndi eða örvæntingu, sem erfitt er að lækna, ef maður vill ekki að enduruppgötva gleði lífsins.
Einnig er mikið af fólki þjáist sársauka, kúgandi tilfinningu depurð, vonbrigðum og jafnvel örvæntingu á brottför ástvinar í fjarlægum stað, og í langan tíma.
Tilvist Angst. Þessi þrá - það er mannlegt ástand á leit að tilgangi lífsins. Þetta gerist yfirleitt í augnablik umskipti frá einum flokki til annars aldri. Eftir allt saman, hafa gömlu meginreglur lífsins orðið úrelt og ný hafa ekki enn komið fram. Man að reyna að greina það sem hann hefur náð, sem þurfti að gera í lífinu. Og ef þú ert ósammála niðurstöðum draumur, eða einfaldlega hafa ekki tilfinningu ánægju af því allt gert, það er kreppa, eftir tilvistarlega angist.
Adrenalín þrá. Hvað er það? Ef maður er að taka virkan þátt í íþróttum, félagslífi, t. E. vann stöðugt á sig, og þá var út af vinnu, það er þrá adrenalín. Í þessu tilfelli, þú ert viss um að finna nýja atvinnu, en það kann að lækka bar kröfur.
Það er annar tegund af þessu tagi þrá - timburmenn. Á þessu tímabili, sem maður hefur misst stjórn á tilfinningum og ákveðinn tilfinningu fyrir sekt. Sem reglu, alkóhólisti reyna án hjálpar hjá neinum að losna úr leiðindum við annað alkóhól skammta. Svo er það binge.
Heimþráin til heimalands síns. Oft fólk sorg þar, þrá fyrir eigin heimili hans. Þetta er vegna þess að það eru a tala af gömlum vinum kunnuglega umhverfi. Önnur leið til lífsins, mismunandi menningu.
Það finnst corrodes sál. Það eyðilagði marga hæfileikaríka fólk sem af ýmsum ástæðum hafa flutt úr landi sínu. Fræga skáld, rithöfundar, tónskáld, listamenn, leikarar missa erlendis hæfileika þeirra, gjöf og innblástur.
Þrá fyrir fortíð (fortíðinni). Þetta er ein af algengustu hugarástand. Mjög erfitt að sætta sig við og skilja að fortíðin er irretrievably. Sorg, depurð af þessum tíma er orsök viðkomandi sársaukafullar reynslu.
Vital þrá. Þetta hugarástand einkennist af þunglyndi, sinnuleysi, skort á áhuga á lífinu, nánast engri ástæðu. Þar að auki, þetta þrá getur fylgt jafnvel verkjum í brjósti og hjarta. Einfaldlega setja, í þessu tilfelli, eins og steinn á hjarta. Þetta er dæmigerður af fólki sem eru í djúpt þunglyndi.
Angist. Þetta er versta andlegt ástand. Hann einkennist af hugsunum um dauða eða sjálfsvíg. Þetta er nokkuð sérstakt ástand sinnuleysi.
Rússneska fortíðarþrá. Fylgja þessari tilfinningu, sem er form af þunglyndi, dapur hugsanir um örlög fólks og heimalandinu, tilfinningar yfirvofandi slæmur atburðum.
Winter þunglyndi. Sérstaklega í haust, þegar það er lítið sólarljós, líkaminn skortir vítamín, maður er erfitt að laga sig að breyttum umhverfi. Sem afleiðing af þróun þunglyndi. Það annan er kallað vetur þunglyndi.
Ástæður fyrir leiðindum
Það er talið að hugtakið "black hundur" kom frá leigjandi landeigendur. Einn Barinov allan tímann, að fara að anddyrið, sá ekkert nema grænt landslag. Þess vegna tók hann smám saman að þrá bjarta "lifandi" líf.
Hér eru nokkrar ástæður fyrir sorg og depurð:
- discouragement eftir sigra og ósigrum;
- maður veit ekki, fyrir hvað það er nauðsynlegt að fara fram - skortur á skilningi á lífinu;
- inn í herbergið frá svæði sem hún sér enga leið;
- að viðburður af leti, leiðindum, venja, sinnuleysi (nóg að að minnsta kosti eitt af þessum hlutum, í því skyni að vekja nógu góðan depurð);
- eirðarleysi sálarinnar (samvisku byrðar af einhverju djúpt í bága við eigin innri þess stillingum).
Allar þessar ástæður eru aðallega vegna aðgerðaleysis andlega eða líkamlega óvirkni. Verri, þegar bæði eru til staðar stund.
Aðferðir við að losna úr leiðindum
- Vertu viss um að gera eitthvað (líkamlega vinnu, íþróttir, áhugamál, vitsmunalegum starfsemi).
- Styrkja kraft andans (innri kjarna).
- Ákveða á merkingu lífsins. Það væri betra ef markmið verða nokkrar, vegna möguleika á bilun í eina átt má bæta því að ná árangri í öðru.
- Forðast stöðnun í sturtu. Leti, leiðindum, sinnuleysi og venja vera viss um að sópa.
- Til að finna styrk til að gera frið við þá. Hver sem er getur gert mistök, sem hafa rétt til að vera. Þú ættir aldrei að sjá eftir sem áður framið, og við verðum að reyna að elska sjálfan þig.
Eftirmála
Í öllum þessum tilvikum, skila góðum húmor og gleði lífsins geta vera rennismiður til sérfræðinga. En það er mikilvægt að muna að niðurstöðurnar geta haft meiri áhrif ef sá sem þú vilt að endurheimta fyrri eðlilegt ástand.
Similar articles
Trending Now