Skortur á vítamíni veldur rickets: C eða D?

Vissir þú að skortur á vítamíni veldur beinkröm? Ef þessar upplýsingar sem þú átt ekki, þá munum við kynna það núna.

Almennar upplýsingar um sjúkdóminn

Áður en ég segi ykkur frá skortur á vítamíni veldur beinkröm, ætti að segja að þetta er sjúkdómur.

Beinkröm - sjúkdómur sem á sér stað fyrst og fremst í ungum börnum. Tilvik af þessu fráviki skal tafarlaust viðvart foreldra og lækna. Mjög oft er það benda til þess að barnið er ekki að fá nauðsynlega efni úr fæðunni sem þeir neytt. Í þessu sambandi, það er mælt með að endurskoða mataræði hans.

Hvaða breytingar eiga sér stað í sjúkdómnum

Til að koma í veg fyrir þróun þessa fráviki, foreldrar ættu að vera viss um að vita skortur á vítamíni veldur beinkröm. Eftir allt saman, eina leiðin til að vernda barnið frá þessum hættulegt sjúkdómi.

Sem kunnugt er í beinkröm bein efri og neðri útlimum barnsins smám saman byrja að mýkja og afmynda. Tilviljun, þetta ferli er oft fyrir og manna hrygg.

Börn beinkröm kallað félagslega sjúkdóma. Þessi staðreynd er vegna þess að þessi sjúkdómur er algengasta börnum með afar lélega lífsskilyrði. Og þrátt fyrir endurbætur á umönnun þessara barna, þetta frávik er alvarleg hætta, sérstaklega ef barnið nær aldri 6-18 mánaða.

Helstu einkenni

Sú staðreynd að skortur á vítamín veldur beinkröm, ættu að vera meðvitaðir um alla þá sem hafa lítil börn. Eftir allt saman, ef af þessu tagi upplýsingar, þá er líklegt að bein barnsins mun brátt byrja að mistakast. Sem reglu, þessara sjúkdóma í mönnum finnur fyrir eftirfarandi einkennum:

• viðvarandi sársauki í liðum;
• Tafir á myndun tanna;
• tennur aflögun;
• stunted vöxt;
• vöðvakrampi og krampar;
• aflögun á hrygg, og öðrum bein aflögun;
• þyngd tap;
• krjúpa;
• veikleiki.

Ef einhver af ofangreindum einkennum kemur fram í barninu þínu, þá ættir þú ákveðið að sjá lækni. Ef slíkt tækifæri sem þú ert ekki, þá ættir þú að vera viss um að finna út, skortur á vítamín veldur beinkröm (mynd sjúkdómar fram í þessari grein). The eini vegur þú vilja vera fær til halda áfram með meðferð á þessum sjúkdómi.

Við the vegur, ef tímabær greining og meðferð sjúkdóma táknað með hættu á alvarlegum fylgikvillum er í lágmarki.

Skortur á vítamíni veldur rickets: C eða D?

Til að svara þessari spurningu, verðum við að íhuga eiginleika bæði vítamínum nánar. Eftir allt saman, eina leiðin til að skilja hvort skortur hennar í líkamanum valda þróun alvarlegu ástandi eins og beinkröm.

C-vítamín

Askorbínsýra er lífrænni blöndu sem tengist í glúkósa og er helsta efnið í mönnum mataræði, hefðbundinni starfsemi aðstoða beinum og bandvefur. Vitamin C - andoxunarefni sem framkvæma á líffræðilegri starfsemi afoxunar efnaskiptum.

Hvað veldur halla?

Í náttúrunni, askorbínsýra er að finna í mörgum ávöxtum og grænmeti. skort hennar í líkamanum leiðir til sjúkdóma eins og skyrbjúg.

Helstu einkenni sjúkdómsins protrudes veikt ónæmiskerfi, blæðingar góma, hægur bata af vefjum eftir áverka (sárum, marbletti), þurrki og húð fölvi, stökkar neglur, hárlosi og dulling, þreyta, svefnhöfgi, gigtareinkenni sársauka í útlimum, og spjaldbeinsvæng, tap og losnað tanna auk viðkvæmt æðum.

D-vítamín

Skortur á vítamíni veldur beinkröm? Svarið við þessari spurningu er að finna í þessum hluta greinarinnar.

D-vítamín er hópur af líffræðilega virkra efna. Þau kunna að nýmynda í húðinni undir aðgerð útfjólubláum geislum eða sláðu inn í líkamann með mat.

The aðalæð virka af vítamíni D er að veita fosfór og kalsíum frásog úr fæðu. Þetta gerist í smáþörmum. Þar að auki, a tala af klínískum rannsóknum hafa sýnt að D-vítamín er að taka virkan þátt í öllum efnaskiptum, stjórnun æxlun frumna og örva myndun sumra hormóna.

Við getum ekki sagt að framsetning á þætti keypt af mannslíkamanum á sumrin, og getur verið varið á vetrarmánuðum.

Afleiðingar halla

Skortur á D-vítamín - er nokkuð algengt fyrirbæri sem hefur áhrif á hverju ári fjölda fólks á jörðinni. Vítamínskortur þessa efnis gegnir mikilvægu hlutverki í þróun beinkröm hjá ungum börnum. Þar að auki, D lengi vítamín skort leiðir oft til krabbameins, og einnig til að auka líkurnar á að þróa beinþynningu.

Í tengslum við rannsókn hefur verið greind af sérfræðingum og það skortur á D-vítamíni getur valdið veikburða ónæmiskerfi, auk þróun alvarlegra hjarta- og æðasjúkdóma.

til að draga saman

Þannig er skortur á vítamín veldur beinkröm: C-vítamín eða D. Í tengslum við allt hér að ofan, þá getum við örugglega segja að bæði þessi efni eru í beinum tengslum við sterk bein og tennur í ungum börnum og fullorðnum. Þó svo alvarlegur sjúkdómur, svo sem beinkröm, getur aðeins átt sér stað vegna skorts á D-vítamíni Þess vegna ætti það að vera innifalið í mataræði á hverjum degi, og frá unga aldri.

Hvað matvæli innihalda vítamín C, og D?

Nú þú ert meðvituð um, skortur á vítamín veldur beinkröm. Fiskur eða sítrónu - hvað á að velja til þess að ráða bót á skorti á nauðsynlegu efni? Að sjálfsögðu er fyrsta varan. Eftir allt saman, fyrir hver ekki leyndarmál að allar tegundir af fiski og fiski olíur innihalda mikið magn af D-vítamíni en að fá það, þú getur notað og ekki alveg stöðluð aðferð. Til að gera þetta, bara vera oftar í sólinni eða sútun. Í þessu tilviki, húð þín mun sjálfir framleiða viðkomandi efni eru allt merki um byrjunarstigi beinkröm smám fara.

Eins og fyrir C-vítamín, einnig það ætti að taka á fullnægjandi magni. Ef þú vilt ekki að kaupa askorbínsýran í formi pilla eða taflna, bjóðum við sérstakar vörur að fela í mataræði þínu.

Það er vitað að C-vítamín er að finna í ávöxtum, svo sem tangerines, appelsínur, sítrónur, greipaldin, og aðrir. Hins vegar er notkun þeirra er ekki mælt með fyrir þá sem eru í aukinni sýrustig magasafa, magabólgu eða sári. Í þessu tilviki, nefndir vörur er betra að skipta trönuberjasafi, bakaðar kartöflur og önnur efni.

Hver hefur líkurnar á sjúkdómnum er hærri?

kemur oftast í beinkröm:

• Börnin sem fæddust snemma eða fullburða, en með litlum þyngd (nedotyanuvshim að þrjú kg).
• Flaska-barn. Þrátt fyrir þá staðreynd að samsetning ungbarna formúlu inniheldur D-vítamín úr fæðu svo fosfór og kalsíum frásogast nokkrum sinnum verri en brjóstamjólk. Vegna þess að steinefni skort á sér stað og beinkröm.
• Börn sem þjást af ofnæmi, ofnæmishúðbólgu diathesis, lifur sjúkdóma, og exudative enteropathy galli sjúkdóma. Allir þessir gera það erfitt að ríkið upptöku ferli D vítamíni, kalki og fosfór.
• Þeir sem nota ákveðin lyf sem flækja ferlið samlögun D vítamíni, kalki og fosfór.
• Fólk sem er ófær um að taka virkan og oft færa.