Ropi loft. Ástæða til loftgleypingu.

Í versta mögulega tíma, og ekki bara eftir máltíð, getur það verið ropi loft. Ástæðurnar geta verið mjög mismunandi. Annars vegar er það alveg eðlilegt, vegna þess að við erum alltaf "borðar" smá loft með mat. En ef það verður of oft ropa, er nú þegar að tala um tilvist á líkama okkar er vandamálið að vera greind og út.

Ef þú finnur óvænt og hávær ropi loft, ástæður ætti að leita í slíkum sjúkdómum eins loftgleypingu. Með hverjum sopa eða bit á mat í maga okkar fær tvær til þrjár milligrömm af lofti, og það er allt í lagi. Fá lítið magn af lofti í maga óumflýjanleg. Hann getur smám saman byggja upp og á einhverjum tímapunkti verður ropi loft. Moli í hálsinum á honum bendir til þess að loftbóla hefur orðið of stór. Að koma í veg fyrir það, gleypa við og ráða meira loft í magann. Í gröfinni af maga það er tilfinning um fyllingu, það er þyngsli og ógleði.

Ropi loft oft myndast vegna daglega flýti okkar, vinnuálags og skortur á tíma til að ljúka góðan og rólega kvöldmat. Við borða hratt, gleypa heilar stykki, ekki prozhovyvaya, skolað niður mat með vatni, þannig að það fór fljótt í magann - og þá fara um brýn rekstur þeirra. Allt ofangreint og rivodit til myndunar á maga af mat dá og stór hluti af uppsöfnun lofts. Bæta við þá, og notkun tyggigúmmí. Eftir allt saman, í dag er sjaldan lokið án þess, og þú ert tryggð að ropi loft.

Ástæðurnar geta verið leitað og reykingar, sem hjálpar loft komast í maga okkar, og vera þar. Loftgleypingu gerist stundum vegna of líkamlega og tilfinningalega streitu, tíð hugsýki og álag. The tilkoma af bakflæði í sumum tilfellum bendir upphaf alvarlegra geðraskana eða móðursýki. Ef ástæðum birtist ropi loft, moli í hálsinum er til viðbótar einkenni. Sjúklingar með geðraskanir gera stöðugt kyngja, að reyna að fjarlægja moli í hálsinum á honum, þrýsta höku hans að brjósti hans, að undirbúa að hækka burp.

Í viðbót við þessar sjúkdómseinkenni, sjúklingar með einkenni eins og ógleði, ropi lofti, oft trufla hiksti. Ropi loft vekur önghljóð, brjóstverk svipað hjartaöng, og hjartsláttarónot. Áður en þú byrjar sjálf-meðferð, vera viss um að athuga með þinn læknir-gastroenterologist. Það hjálpar til við að finna út nákvæmlega orsök meinafræði. Reyndar í sumum tilfellum, ef það var ropi lofti, ástæður geta verið sjúkdómur í maga.

Það er mikilvægt að borga loka eftirtekt til það sem þú borðar. Matur ætti að borða eins rólega og hægt er. Á ferli mat fyrir amk tuttugu mínútur, sem sérfræðingar ráðleggja okkur. Ekki tala við það og tyggja með munninum lokað. Og eftir dýrindis, fullur og ekki of ríflegur kvöldmat er best að ganga í fersku lofti. Forðast overeating og útrýma reykingum, einkum við máltíðir. Og auðvitað, ef þú vilt drykkur drekka Coca-Cola, bjór eða gos vatn, sem viðburður af bakflæði er óhjákvæmilegt. Reyna að draga úr neyslu þeirra. Einnig ropi getur valdið alls konar loft vörum.

Hefðbundin lyf geta hjálpað þér að fá losa af ropi loft. Undirbúa decoction af Valerian rót, og borða það á hverjum degi, skipta glerið í tvo jafna skammta. Þetta mun hjálpa stöðva stjórnlausa inntöku lofts. Fá losa af slæmur venja og að borga meiri athygli. Oftast, að skilja vandamálið og leiðrétta orsök, sjúklingurinn hættir að kvarta yfir ropi. Ef þú ætlar að fylgjast vel með venjum þeirra og eftirlit með lofti inntöku, loftgleypingu brátt hætta að kvelja ykkur.