Sjálf-ræktun, Sálfræði
Ósvikinn bros (Duchenne bros). Hvernig á að læra að brosa augu
Duchenne bros - a leikur af mimicry, þar sem ekki aðeins lýsir gleði á vörum, heldur einnig augun. Sjá hana, mjög erfitt að finna jákvæðar tilfinningar manneskju, strax smitast með hlýju og viðkvæmni, sem hún flytur.
Sjónræn samskipti tilfinningar
Eyes - spegill sálarinnar. Þess vegna er mest einlæg bros - einn með þátttöku ekki aðeins í munni. Þetta er frábær leið til að deila tilfinningum og björt innri ljós. Nú á dögum, þegar fólk er alltaf eitthvað að hlaupa, oft sjáum aðeins hverfulu bros, sem virðist sem viðbrögð við húmor. En hreint tilfinning - hlýtt ljós sem skín beint frá hjartanu, það er miklu fallegri og háleit allra þessara litlu chuckles. Sjá alvöru bros, maður nákvæmlega grein fyrir að hægt er að treysta, að þú ert ekki Taita fyrir tignarlegt leik slæmur fyrirætlanir. Ef þú vilt að töfra aðra með einlægni sinni, ekki neita þér þetta ánægja.
Vekja ljós í hjarta þínu
Margir hafa einfaldlega gleymt hvernig það er - hlæja dátt og brosandi augu, þau eru þvinguð og stirðleika, og þetta er vissulega ekki leiðin til hamingju og góða skapið. Móta slíkt ástand er ómögulegt, getur þú aðeins efni á að halda aftur þegar tilfinningin kom yfir sálu þinni.
Fólk tilhneigingu einnig til að vera jákvæð, ekki vegna þess að þeir telja sig sem slík, en í því skyni að vinna yfir aðra. En þetta er röng nálgun. Slík einstaklingur verður ljósapera, bjóða skordýr að bjart ljós laðar fólk, sem á samfélagið er talið ætti að gera hann hamingjusamur. Með þessari aðferð, munt þú aldrei upplifa einlæga gleði af því að þú stillir sig undir allan heim, bíða eftir honum hrökkva.
Fara til baka í hreinleika tilfinningum
A tími þegar við erum mest einlæg og hrein - bernsku. Ef þú manst, að þú lítur út eins bros móður minnar, þú geta gera sumir far um hvað sönn ást og blíðu. Og andlit móður sinnar verður svo ekki þegar við höfum fengið "fimm" í skólanum eða að þrífa herbergið. Það lítur svo auðvelt vegna þess að hún elskar okkur skilyrðislaust, wholeheartedly.
Og fullorðnir ættu ekki að binda eigin tilfinningar tölum eða efnisleg, sem hefur verið náð. innri ástand þitt verður veltur aðeins á þér. Þú - eigið skap að eftirlitsstofnanna er.
Safna upplýsingum um hvernig hægt er að skapa ekta bros, er það ekki skynsamleg, ef á bak við ytri framhlið er ekki alvöru tilfinningar verða falin. Það er eins og að byggja hús án undirstöðu. Fyrr eða síðar mun það hrynja.
Hvernig á að læra að brosa með hjálp augum
Þannig að augun Svaðalegur birst hamingjusamur, þú getur ekki bara minnið stöðu andliti vöðvum, og hvers vegna er það nauðsynlegt? Á mjög sama veikur af eigin insincerity hans?
Bright bros birtist sjálfkrafa þegar hugur þinn er ekki fyllt með myrkur hugsanir og grunsemdir. Sjá það, fólk mun flytja til traust þitt. En fyrst þarftu að læra að koma fram við aðra og þá þarf ekki að falsa andliti tjáning.
Þegar hugur þinn er að vinna almennilega, verður þú sleppa öllum fjötrana frá sálinni, finnst sanna gleði. bros Mömmu - það sem gerir okkur finnst elsku ástvin, en í raun ekki vita hvernig á að hugsa og greina, auðvelt að lesa upplýsingar á innsæi stigi til andliti lögun. Þessi færni er ekki að fara í burtu, svo mjög mikið að segja í aldri ástæðu með aðeins einn sýn.
Tengdu ímyndunaraflið
50 mismunandi tegundir af klappi hafa verið rannsökuð af vísindamönnum í öllum náttúrunni. Í mönnum andlit af a einhver fjöldi af vöðvum, með hjálp mismunandi ríkjum sem hægt sé að senda tilfinningar sínar og tilfinningar án orða.
A einlæg bros er einstakt í að það er ekki hægt að falsa. Jafnvel kunnátta leikari getur ekki gert það. Það kemur af sjálfu sér. Ef þú - hóflega og hlekkjaður fólk ekki sýna tilfinningar sínar skýrt, þú þarft að muna hversu einfalt hugarfar og ókeypis sál þín var eins og barn. Vissulega vistað myndir með jólatré og morguns sýningar í leikskóla. Jafnvel ef þú hefur verið mjög alvarlegt barn, það er líklegt að það er mynd þar sem glampi af einlægri brosið. Auðvitað hefur margt gerst síðan þá, og þú ert annar maður, en það er myndin. Ánægð barn á það - það er þú.
Finna muninn
Hugsaðu um eitthvað jákvætt, upplifa alla aðstoðarmanns tilfinningar, gera selfie, taka a líta á sjálfan þig. Ef tilfinningar þínar eru hrein, myndin verður tekin bros fullur af einlægni, eymsli og ljós. Það kann að vera mismunandi frá mörgum myndum sem þú virðist þvingaður eða afl. Þetta eru fengin þegar þú ert beðinn um að brosa í sameiginlega myndum, lofa að segja ost. Þú gera ekki raunverulega trúa á þá staðreynd að myndavélin býr einhvers fiðraður, svo sem opnar tennur án mikillar eldmóð, og augun, og missir.
A einlæg bros - þetta er fyrirbæri sem þú trúir sannarlega á tilvist fugl, og ekki þegar ljósmyndari öldurnar hönd hans og kallar þig til hægri rás af aðgerð. Auðvitað er þetta betri svipbrigði, en heill skortur á tilfinningum, en ef þú vilt myndirnar þínar mjög hitched og neyðist til að flytja að vild, ekki sé minnst á lifandi samskipti, ekki gleyma að vinna ekki aðeins á útliti heldur einnig á innra ástand.
The reiknirit
Þegar þú stungið upp linsu, muna atburð sem þú virkilega ánægður, vini, ættingja, jafnvel óendanlega sætur og fyndinn gæludýr sem þú vilt að heilablóðfall, ganga undir heitum vor sólinni. Þessir hlutir eru eins og flest fólk. Það virkar fullkomlega þegar þú þarft í stuttan tíma til að dreifa ský á himni á lífi sínu.
Svo leikur er ekki líkja leiksýningar, þetta er aðeins afleiðing af alvöru atburða í hjarta þínu. Þeir koma þegar hreinn tilfinningu. Vel muna að ástand og verkfæri sem þú notar til að ná því. Ekki aðeins til þess að draga út eins og trompet kort frá þilfari grímur sínar, til að leysa þoku til almennings. Það er nauðsynlegt fyrst af öllu að þér, að vera fær um að fagna og njóta bæði núverandi stund og minningar.
Einnig muna tilfinningar reynslu þegar falsa bros, til að stöðva það þegar einhver merki um tilkomu.
Leiða upp færni til automatism
Í öllum tilvikum að æfa er mikilvægt, og getu til að hafa samskipti með ljúfri sýn - er engin undantekning. Ávinningur slíkra æfinga er mjög notalegt. Með tímanum, þeir vilja vera með í venja, verður þú að vera auðveldara að tjá tilfinningar.
Ganga heim í framan spegil, hugsa um eitthvað jákvætt og brosa líta í augun. Trúa sjálfur, finnst það í höfuðið sem þú sérð fyrir framan hann, þyrlast björt og góðar hugsanir? Ef já - þú ert örugglega að framfarir.
Hægt er að sjálfsögðu að squint. Þá kringum augun virðast geislum, sem eru dæmigerð einkenni Duchenne bros. En þar sem það er betra að fara beint, frekar en hliðarbraut, og skapa rétt skap í sálinni, ekki izlovchatsya og þykjast. Svo þú sjálfur frá að það verður mun meira gagni.
Ljós squint skapar raunverulega gott sjónræn áhrif, sérstaklega ef þú lítur á mann beint í augað. Oft vegna þess að það gerist að ljós-Hearted maður getur ekki fundið sameiginlegt tungumál með öðrum vegna óhóflegrar stífleika. Allir ættu að vita hvað góð manneskja þú ert, ekki hika við að sýna það besta af öllu sem þú hefur. Brosa oftar!
Similar articles
Trending Now