Næring og lífsstíll

Times eru að breytast, sum samfélög komi öðrum.

Breyting fólk, breyta umhverfi sem samsvarar henni.

Núverandi vegur lífsins - leið að ná árangri neytenda, sem sýnir mikið af öllu og matarvenjur eins og heilbrigður.

Gott eða slæmt - umdeilt mál, en eins og lífsstíll hefur áhrif okkar mat, þess virði að rannsaka.

Í viðleitni til að fara með lagðir lifnaðarhætti, þar sem lifun ríkur og öflugur, hafa gengið til liðs í keppninni um efnisleg við engin tími

staldra við og hugsa um hvernig við höfum ánetjast neyslu lág-gæða vörur, uppeldi superprofits matvælaiðnaði og lyf.

Á sérgrein I tæknifræðingur veisluþjónusta framleiðslu, og hversu

sérfræðingur, sem maður verður að segja eitt: það er vísindi næringu og matvælaframleiðslu - kerfi sem gerir heilbrigð manneskja veikur með miskunnarlausa hrista út vasa og hjá heilbrigðum og sjúklingum.

Vísindi er tækni, en tæknin - það er vara, þannig að markaðurinn. Og við - kaupendur á almennum markaði kapítalisma. Af okkur dælt ekki aðeins peninga, heldur

og kraftur sem var ekki að berjast fyrir heilsu þeirra. Þá er auðveldara að selja ...

Þetta er fyrirtæki sem skapar þá ímynd af fyllingu og vellíðan. í verslanir, markaðir og veitingastaðir aðstaða eru bókstaflega inundated með vafasömum VIÐGERÐIR

gæði. sem hula Björt og falleg nöfn hennar zapolonyayut vitund okkar.

The ákafur hraða lífsins, þegar allt sem þú þarft að fljótt og nú, heldur mann í stöðu langvarandi streitu. Enginn tími til að borða venjulega og rólega að hugsa um hvað þú borðar. Snacking, borða á ferðinni, borða hratt matvæli, drykkjarvöru og

ekkert hreint vatn - allt þetta veldur offitu og langvinna sjúkdóma.

löngun okkar fyrir þægilega lífi, sem eru nauðsynleg eiginleika bíl, tölvu, a stór tala af heimilistækjum dregur verulega úr hreyfivirkni. Ferðinni varð minna og borða meira.

The umfram er geymt sem fitu og vítamín og snefilefni eru mjög takmarkaðir. Og ef fyrr, með því að borða ávexti, grænmeti og kryddjurtir,

við gætum einhvern veginn veitt þörf fyrir þá, en nú vegna eyðingu jarðvegs mettuð með varnarefni, illgresi og áburði, eitur sjálfur með nítrötum og öðrum slíkum rusl.

Nútíma tækni notuð til matvælaframleiðslu,

getur dregið verulega auka skilmála geymslu þeirra með því að nota rotvarnarefni. Uspekhi efnaiðnaði er í beinum tengslum við notkun bragðefna, litarefni, ýruefni í matvælum.

Sorglegu afleiðingar af notkun þeirra. Bætt sjúkdómur, yngri,

vaxandi fjölda fæðingargöllum, þroskahömlun börn.

Bíða lægri hlut til heillar Vestur lifnaðarhætti, höfum við ekki gert vandræði að hugsa um það, það var gott fyrir okkur og hvers vegna, til dæmis í Bandaríkjunum svo mikið

fólk sem eru of þung.

Þar sem 90-félögunum íbúa skera vísvitandi út getu til að sjá um sig, það er ekki kennt að hugsa um heilsu sína, og að rækta

sjúkdómur og bera þá til þeirra sem bjuggu hana.

Og á margan hátt sjúkdómnum - ekki að hugsa sáð American hugmyndafræði, vaxa úr raunsæi. Hélt að vera ekki virtur. Þú þarft að vera klár

American-stíl - engin óþarfa heimspeki, en peningar ...

En maður hefur alltaf val um hvernig á að lifa, og að velja hvað á að borða.

Til að gera þetta, þú þarft bara að hugsa og átta sig á að við getum ekki hunsa auglýsingar stuðlar flögum, bjór, kex, majónesi og öðrum ánægjulega "mannsæmandi" líf, getum við breytt heiminum, og þess vegna líf.

Nú eru vörur búnar til með hjálp sömu alræmd tækni

hagnýtur mat - seyði úr virkum efnum - Nutraceuticals.

Og ef fyrir þeim, af hálfu vísinda, viðhorf, að setja það mildilega, var óhagstæð, en nú hefur ástandið breyst. Senior Sérfræðingur, Institute of Nutrition, PhD Olga Grigoryan, að tala um heilbrigt að borða, kallar það fyrir notkun nutraceuticals frá félaginu Oriflame.

Í dag er einn af hentugu og þægilegan hátt máttur aðlögun og viðhald heilsu.

Heimurinn flestir nútíma fólk er minnkað að ganginum í apótek, svo það er mjög mikilvægt að læra að það er sama hvað lífsstíl þú leiða, muna að rétta næringu - það er ekki námskeið í tiltekinn tíma, er það stefna í lífinu.