Meðferð við leghálsi hrörnunar brjóskdisks sjúkdómur heima: hefðbundnar aðferðir

Á undanförnum árum hafa læknar fram aukning í fjölda tilvika að sjúkdómurinn osteochondrosis. Sérstaklega fyrir áhrifum eru leghálsi og lendarhrygg. Auðvitað, þetta meinafræði er nauðsynlegt að útrýma, þar sem það kemur í veg fyrir þróun af a sterkur maður til að færa og lifa eðlilegu lífi. Meðferð við spastískum hrörnunar diskur sjúkdóm heima felur í sér notkun á Herbal innrennsli, heimabakað smyrsl, böð, nudd og hreyfingu.

Íhuga hverja aðferð í röð. Svo, árangursríkasta leiðin til meðferðar er æfing. Og fyrir hálshrygg er sérstakt sett af æfingum. Framkvæma sitja og standa geta verið í stöðu. Í sumum tilfellum, allt sem þú getur gert liggjandi. Til dæmis, a mikill hjálpa þessi æfing: sitja á stól og hægt að byrja að kasta aftur höfuðið aftur. Í þessu tilviki, aftur ætti að vera haldið beint og mögulegt er. Þú þarft að kasta aftur höfuðið eins mikið og mögulegt er. Gera æfingar ættu að vera fyrir þrjátíu sekúndur.

Meðferð við spastískum hrörnunar diskur sjúkdómi heima er gert með því að snúa höfðinu og brekkur sínar í hendi. Í meginatriðum, allt þessar æfingar sem þú getur gert á eigin spýtur. Þú getur líka yppta, á sama tíma að reyna að fá þá til að eyrum. Í þessari æfingu, það er ákveðin eiginleiki. Staðreyndin er sú að fyrst þú þarft að hækka bæði vopn, og þá aftur. Þar að auki ætti smám saman að auka hraða framkvæmd.

Meðferð við leghálsi hrörnunar brjóskdisks sjúkdómur heima felur í sér notkun handbók meðferð. Sumir af þeim aðferðum sem þú getur framkvæmt sjálfur. Hins vegar í þessu tilfelli þú þarft örugglega aðstoðarmaður: einföld tækni nudd, svo þeir geta lært hvaða ættingja. The aðferð verður að framkvæma mjög vel og án skyndilega hreyfingar hnoð. Aðallega notað þessar aðferðir: nudda, strjúka og hnoða.

Meðferð við spastískum hrörnunar diskur sjúkdóm heima er einnig hægt að framkvæma með því að nota grisjur eða böð og nudda jurtum. Til dæmis, rifinn hrár kartöflur, blandað með hunangi, geta fullkomlega fjarlægja sársauka. Beitt eins þjappa í nokkrar klukkustundir í háls. An framúrskarandi miðill er blanda af rifnum sítrónu Börkur og hvítlauk. Auðvitað, það er nauðsynlegt að fylla tvo daga. Tilbúinn til að taka sem nauðsynleg eru til innra byrði eins matskeið þrisvar sinnum á dag.

Meðferð fólksins legháls hrörnunar diskur sjúkdóm mælir með því að fólk taka í bað með því að bæta við birki blaða, myntu og sítrónu smyrsl. Að vera í svona vatni ætti að vera innan hálftíma. kynnt aðferð sem ekki aðeins dregur úr sársauka, en einnig hreinsar líkamann í heild.

Eyddu leghálsi Osteochondrosis meðferð (smyrsl, þjappar, sjúkraþjálfun, nuddi), auk heilbrigðu lífi. Auðvitað, ættir þú að borða rétt, drekka minna áfengi, tóbak og skaðleg mat. Smyrsl geta vera tilbúinn til meðferðar á hans eigin. Til dæmis, laufum af piparrót blanda og blanda graut með smjöri. Móttöku fjármuna skal einungis gilda um viðkomandi svæði og hula. Það hefur hlýnun áhrif.

Það er líka hægt að undirbúa smyrslið var með ammóniak og stafar af móður-og-stjúpmóðir. Þó þetta tól í langan tíma þarf til að ýta (á mánuði í lokuðu rými). Eftir matreiðslu, efnið mun hafa frumustrok án þess að nudda. Vera heilbrigð!