Hvers vegna Mobile Phone neikvæð áhrif á heilsu

Farsíma - þetta er græja, en án þess er ómögulegt að ímynda sér líf í nútíma heimi. En veistu hvaða áhrif það hefur á heilsu þína? Það kemur í ljós að það getur verið mjög skaðleg.

Það er þakið bakteríum

Það er óhætt að segja að enginn er ekki eins gerla, en ef þú hefur þá einfaldlega getur ekki staðist, ættir þú að borga sérstaka athygli á þessum tímapunkti. Á farsíma er á meðaltali tíu sinnum fleiri gerla en klósettsetu, og ef því að þú WinCE ekki, það er ólíklegt að nokkuð yfirleitt mun gera þér skjálfa. Samkvæmt sýklafræðing Arizona Charles Gerba Háskólans, vandamálið sími er ekki bara að fólk bera þá alls staðar, þar á meðal baðherbergi, og að þeir fara símar þeirra við annað fólk, til að sýna þeim myndir og myndbönd, og á sama tíma að deila gerla þeirra. Það er þar sem raunveruleg ógn kemur, eins og fólk almennt þjáist ekki vegna eigin gerla þeirra - þeir þjást vegna gerla annarra.

NOMOPHOBIA

Síminn getur skaðað líkamlega heilsu þína - er það sem við fundum, og hvað um hugarástand? Nútímans er stöðugt að breytast og sú staðreynd að fólk um allan getur treyst á símum þeirra, hafa leitt til þess að nýtt hugtak - "NOMOPHOBIA". Það var fyrst notað árið 2010, þegar niðurstöður vísindalegra rannsókna hafa sýnt að meira en fimmtíu prósent af fólki finnst óþægilegt þegar þeir hafa ekkert að gera með símanum sjálfum, eða ef rafhlaðan síminn endar. NOMOPHOBIA - er hugtak sem er upprunnið úr enska samsetning ekki-farsímamarkaði fælni, sem þýðir eins og "fælni án farsíma." Og það er ekki viljandi, og það er algjör fyrirbæri. Rannsóknin sýndi að fólk jafngilda streitu vegna skorts á farsíma fyrir heimsókn til tannlæknis eða brúðkaupsdaginn.

Það hefur áhrif á minni þitt

Hversu margar tölur þú veist af hjarta? Ef þú ert ekki frábrugðin flestum fólk, er ólíklegt að það verði mikill fjöldi. Í heiminum í dag, fólk bara smella á heiti aðila sem vilja hafa samband, og síminn sér um restina af vinnu, og það getur einnig haft neikvæð áhrif á andlega heilsu.

Það veldur miklum streitu auga

Tækni, þar á meðal skjöld, eru tiltölulega ný á heimsvísu, svo langt óþekkt, sem kann að hafa neikvæð áhrif á langtíma viðveru í heilan dag fyrir framan skjái. Hins vegar, í samræmi við rannsókn árið 2015, kvarta tveir af hverjum þremur fólk með auga þreytu eftir langan tíma varið í framan sjónvörp. Það er jafnvel sérstakt nafn fyrir þessa tilfinningu: stafrænni auga þenja, eða Computer Vision Syndrome.

Það getur valdið höfuðverk

Samkvæmt könnuninni 2014, að meðaltali fullorðinn eyðir um sjö klukkustundir á dag fyrir skjá símans, tölvu eða önnur græja. Meira en helmingur fólks bundin samskipti við smartphones með verkjum og auga þenja, og ef þú ert tilhneigingu til höfuðverk, þú þarft að vita um tilvist tengslin milli þessara einkenna.

Það veldur sársauka í hálsi

Þegar þú halla fram að líta á skjá símans, sem þú halda í hönd þína, borga eftirtekt til the ástand þar sem það eru höfuð og háls, eins og heilbrigður eins og hversu langt þú beygja fram úr venjulegri stöðu líkamans. Einnig í huga spennuna sem þú lendir í vöðva í hálsi, herðum og baki. Fólk eru búnar að fara á þennan hátt, en ekki til að standa eða sitja í þessari stöðu í nokkrar klukkustundir. Ef þú gerir það, mun það leiða til sterk og langvarandi sársauka.

Mysterious tengsl milli farsíma og krabbameins

Sú hugmynd að farsímar geta aukið hættuna á ákveðnum tegundum krabbameins og heila æxli, er í vísindasamfélaginu fyrir heilmikill á meðan, og svo langt að það er engin vísindaleg sönnun fyrir þessu. Langtímarannsóknir tekið langan tíma, og niðurstöður rannsóknarinnar, sem lauk árið 2016, stóð í sjö ár og hafði fjárhagsáætlun á $ 25 milljónir, vakið áhyggjur hvað kann að vera til lengri tíma áhrif farsímanotkunar og berskjöldun gegn útvarpsbylgjum.

Það getur haft áhrif á blóðþrýsting

Síminn hringir, en númerið er ekki skilgreind. Eða kannski er það tala sem þú veist ekki. Eða það getur jafnvel verið símanúmerið sem þú kallar aldrei. Hjarta þitt Skips A Beat? Hefur þú alltaf hugsun í eina sekúndu að þetta er slæmt merki? Í öllum tilvikum, þú ert ekki einn. Practice sýnir að farsímar geta haft alvarleg áhrif á blóðþrýsting og aukið líkurnar á því að þú verður að hafa hjartaáfall.

Það getur haft áhrif á svefn þinn

Sleep - það er alveg undarlegt ferli, og til þessa dags er vitað um hann er ekki allt. Ef þú ert svefntruflunum, sem ástæðan kann að liggja í farsíma (að minnsta kosti að hluta til). A gríðarstór tala af fólk (um 80 prósent á aldrinum 18 til 24 ára) sofa, halda á símanum á lengd armur er, og þetta getur valdið nokkuð langtíma heilsu vandamál.

Það getur valdið þunglyndi

Hver einstaklingur vita vanlíðan sem á sér stað þegar þú getur ekki notað símann. Hins vegar hafa farsíma neikvæð áhrif á andlega heilsu annan hátt sem þeir geta þróa og versna þunglyndi.

Hann vekur ýmsar fingri meiðsla

Ef þú halda símanum þannig að þumalfingur til að framkvæma undirstöðu-virka á ritun texta, smelltu á tenglana og trekkja síðum getur þú segja okkur að miklum verkjum. Rannsóknin í ljós að fjörutíu prósent af notendum kvartaði um sársauka í þumalfingri í tengslum við notkun farsíma. Næstum helmingur af fólki dreymir um, svo að þeir voru fleiri fljótur og lipur þumalfingur - það leiddi jafnvel til stofnunar á sérstökum æfingum sem miða að því að þróa aðeins thumbs.

Það getur valdið verkjum í olnboga

Líklegast, allir hafa heyrt um epicondylitis - sjúkdómur í olnboga, sem er einkennandi fyrir leikmenn tennis. En hvað um sjúkdóma einkennandi fólki sem notar farsíma? Þessir sjúkdómar eru ekki tengd, en þeir sem nota farsíma er mjög algengt cubital göng heilkenni. Hann birtist þegar stöðugum þrýstingi á ulnar taug, sem er kunnuglegt við þig, eins og það var klípa hans veldur mjög undarlega tilfinningu í hendinni, þegar þú ert elbowing. Slík greining er þegar þú byrjar að líða undarlega stingir í hendi, og nánar tiltekið í þeim hluta sem er staðsett fyrir neðan olnboga, og nær til litla fingri. Þetta heilkenni er í tengslum við notkun farsíma, en það eru nokkrir hlutir sem geta valdið því. Til dæmis er staða sem þú sefur. Ennfremur, sumir fólk getur verið erfðafræðilega tilhneigingu til að útliti þessum sjúkdómi. Sumir á þessu svæði hefur meiri vöðva, sem skapar þrengri "göng", þannig að auka líkurnar á að fá sjúkdóminn.