Hvernig á að wean barn frá tölvunni? Áhrif á heilsu Tölva

Hvort sem okkur líkar það eða ekki, nútíma heimi án tölvu og farsíma tækni að ímynda ómögulegt. Og ef fyrir tölvur voru notaðar meira til að búa til forrit og rannsóknir, í dag hafa þeir liggja á hvaða barn. Því miður, föst sæti á tölvunni á yfirferð á næsta stig af uppáhalds leikjum eða félagslegur net oft í svokölluðum tölvu fíkn, sem að mati langflestum sálfræðinga, er sambærilegt við eiturlyf og áfengi fíkn. Ef tíminn er ekki að takast á við vandamál, afleiðingarnar geta verið skelfilegur. Þetta á við um líkamlega heilsu afkvæmi þitt, og siðferðilega. Svo, hvort og hvernig á að wean barn frá tölvunni á öllum aldri? Um það og tala.

Hvernig á að wean barn frá tölvunni og hvort að gera það?

Þetta mál hefur nýlega orðið meira og meira máli, og meðal sálfræðinga um þetta efni fram endalaus umræðum. Í dag, án tölvu - hvar sem er. Athugið að jafnvel í skólum í rannsókninni nemenda tölvunarfræðinema veginn enn í sambandi við computing umhverfi. Í þessu tilviki, oft mjög háð þeir hafa áhuga á minnstu gráðu (í skilmálar af internetinu notkun eða brottför leikir krakka í dag vita miklu meira en kennara).

Og hér heima byrjar hryggja hlutur: barn situr við tölvuna tímunum, án matar eða sofa, hunsa umheiminum. Þetta er crux af vandamálinu. Hins vegar í þessu tilfelli erum við ekki að tala um hvernig á að loka barnið aðgang að sýndarveruleika alveg. Þess í þessu ferli þarf smá takmörk eða sýna að það eru fleiri áhugaverðar áhugamál í heiminum. En þetta ætti að vera ekki í flokkalíkana formi, og varlega og vandlega.

Sumir foreldrar telja ranglega að ef barn er sitja við tölvu allan daginn, þá er þetta skýr merki um að hann vaxa alvöru tölvu snillingur hóteltilboð forritari. Því miður, hlutfall þeirra sem raunverulega gerðist einn, vansæll lítið. En þá foreldrar algjör höfuðverkur hefst um hvernig á að wean úr tölvunni barnsins. Computer fíkn getur farið á svona áfanga sem taka til aðgerða yrði of seint. Enn vona bara að hjálpa meðferðaraðila.

Áhrif tölvu heilsu nemenda

Sem áhrif nútíma tölvukerfa og hugbúnaðar á börnin? Árásin kemur á öllum vígstöðvum, sem hafa áhrif á líkamlega og andlega heilsu notandans.

Þegar barnið á tölvunni eyðir miklum tíma, umfram allt, hann gerir skaða á heilsu þinni. Þrátt fyrir allar yfirlýsingar um framleiðanda öryggi þeirra nútíma tölvukerfa, getur þú strax eftir áhrifum raf geislun frá skjánum og kerfið eining. Auðvitað, nú erum við ekki að tala um ákveðna gagnrýna ofskömmtun, þó Skoða slík áhrif er ekki hægt.

Þess vegna, byrjar að birtast auga þreytu úr stöðugum horfa á skjáinn, höfuðverkur, mænu curvature kemur frá dvöl í sitjandi stöðu (oft ranga), barnið verður pirraður, var hann sigrast streitu, þegar eitthvað virkar ekki, getur dofinn hendur osfrv . d.

En líkamleg einkenni þreytu - er ekki allt. Mikið verra með starfsanda barna, sem samkvæmt sálfræðingar, sem veldur miklu meiri skaða. Það er ekkert leyndarmál að barnið á tölvunni í helstu mest af þeim tíma fyrir leiki eða eitthvað með jafnöldrum (og ekki aðeins) í félagslega net og spjallrásir. En í sömu Internet er fullur af Óþekktarangi af öllum gerðum, ekki sé minnst á að hryðjuverkahópar eru bannaðir auðlindir eða "fullorðinn" staður.

tölvuleikir

Nútíma leiki, aðallega einn og lið Fram, sitja raunveruleg ógn við sálarinnar barna. Helstu af markmiði - að drepa eins marga andstæðinga og mögulegt er. Val á vopnum er þannig að margir her öfund.

Fullorðinn einstaklingur skilur að þetta er leikur, en börn með óþroskuðum horfur þeirra geta borið leikur tjöldin í raunveruleikanum, án þess að hugsa um afleiðingar gjörða gerðar af þeim. Og þeir verða oft sorglegt. Plus, ef barnið getur ekki framhjá á einhverju stigi, eða hann missir, byrjar það hysterics til að brjóta tölvuna, húsgögn eða eitthvað sem er fyrir hendi.

Internet og félagslega net

Ekki minna hættulegt er nútíma Netið. Ekki sé minnst á heimasíðum vafasama efni á World Wide Web er fullur af auðlindum er ekki svæði barnanna sem herskáir hópar einfaldlega "brjóta" hugarfar barna, og þeir verða þá alvöru kamikaze að skipuleggja hryðjuverk "fyrir þeirri hugmynd."

Jafnvel félagslega net er ekki svo skaðlaus. Sem foreldri, hugsa um það: Hvers vegna er barnið mest af þeim tíma í slíkum viðræðum við jafnaldra sína? En aðeins vegna þess að þeir í the raunverulegur rúm, getur hann sagt allt, en í raunveruleikanum, sótt þér fyrir það að eiga sér stað. Með öðrum orðum, í þessu ástandi, þegar foreldrar byrja að leysa vandamál hvernig á að wean úr tölvunni barnsins (hvaða aldur), við ættum ekki að gleyma því að í fyrsta sæti til að verða vinur hans. Ferlið að sjálfsögðu tekur meira en einn dag, en þá barnið má kallast jafnvel hreinskilinn samtal. Athugið að samtal við vin, og ekki með deild. Og ekki vera hræddur við að gefa börnum sínum að vaxa upp. Þeir vilja til að sjá sér eldri en það er í raun og veru. Varanleg, því miður, "barnið tala" eða stöðu "Ég er eldri, ég veit betur" mun einungis leiða til hið gagnstæða gildi.

hættuleg starfsemi

Einn gæti, sem valkost, bjóða barnið í stað þess að "frysta" í félagslega net eða spila úti leiki á götunni. Ekkert athugavert við það. Við getum muna leikinn af barnæsku, þegar það var hægt að aka á fótbolta, hlaupa um í leit að andstæðar lið, fylgja leiðbeiningunum örvarnar á gangstéttinni, og jafnvel framkvæma í framhjáhlaupi nokkur verkefni ( "lögguna og ræningjar"). Af hverju ekki leit?

En í dag svo leikir eru undir áhrifum Internetinu er að verða meira rangsnúin og oft ógnvekjandi formi. Fá að minnsta kosti svokallaða "hóp dauðans", sem meðlimir kalla sig hvalir (á hliðstæðan við Flick dýr, að sögn á þeim síðum, frá örvæntingu til strandar). Börn eru undir áhrifum frá ritstjórum og byrja að framkvæma banvænum verkefni (stökk af hár-rísa byggingar, hlaupa yfir veginn framan við mikilli hreyfingu ökutækja, skera hendur blað og gera jafnvel Guð veit hvað), og síðan breiðst út til að filma á opinberum skjánum á vefnum. Og það er margt að hugleiða.

Ætti ég að setja bönn?

Ef við þurftum að leysa vandamál af "Hvernig á að wean barn frá tölvuleikjum" Vinsamlegast athugið: takmarkanir á nokkuð gott mun ekki leiða. Það er vitað að aðgerð er viðbrögð.

Svo, ef þú leynir alltaf á tölvunni, ekkert gott mun koma um það. Annar hlutur er að þú getur stillt fyrir grunnskólaaldri barn vissum tímum, þegar það verður að vera fær um að njóta nóg af uppáhalds leiknum þínum. En hér er það betra að sýna honum að telja tími stefnulaust, taka minnispunkta í dagbók.

Ef þú ert með börn á grunnskólaaldri, það er æskilegt að slökkva á internetið heima, og ef það er nauðsynlegt í rannsókn á námsefninu, það er hægt að fela það í strangt vissum tímum. Alveg yfirgefa notkun á World Wide Web er ekki skynsamleg. Öll þau sömu, barnið mun hafa aðgang, vegna þess að nútíma smartphones er einmitt miðuð.

Nokkur almennar ábendingar til foreldra

Sumir foreldrar nota réttlætanlegur aðferð, að segja að um stund, þar til þú hefur spilað, þú gætir nú þegar sæmilegur að læra að spila á gítar. Við the vegur, þessi aðferð er góð fyrir unglinga.

Eftir allt saman, þeir munu fljótlega byrja að safna fyrirtækjum. Og hvernig gera hér án gítar?

Á hinn bóginn, ungt fólk getur boðið upp á val veruleika tölvu. Úti leikur á götunni, skipulögð á hliðstæðan hátt með Fram tölva, verður margt fleira áhugavert.

Fá að minnsta kosti sömu paintball. Ekta lið fyrstu persónu skotleikur í rauntíma og með alvöru andstæðing.

Annar áhugamál fyrir barn getur orðið áhugaverðar bækur (skáldskapur, ævintýri, rannsóknarlögreglumaður, og svo framvegis. D.). Auðvitað, ungt fólk í dag í útskrift bókmenntum ekki skynja. Ráðleggja um hvaða bókmennta vefgátt, online bókasafn, eða einfaldlega sækja áhugaverðar bækur (skáldskapur, ímyndunarafl) í rafrænu formi. Slík ráðstöfun af lestri barnsins bókmenntaverki ekki alienate. Gefa það a útlit, til dæmis, frábær aðgerð bíómynd, og síðan slá inn misræmi með bókinni, upprunalega (í bíó eru alltaf mjög mikið gleymast). Ef unglingur áhuga á myndinni, hann las bók til að vita alla söguna.

Margir sérfræðingar mæla oftar að ferðast með barnið til landsins. Þetta getur verið fjölskylda skemmtiferð eða fjallahjólreiðar (reiðhjól). Gerði veðmál um einn sem fyrst fær að vissu marki.

Jákvæð viðbrögð hjá börnum veldur leit eldivið og Deadwood til að kveikja eld (sem eins og barn ekki spila með leikjum) eða deila sama elda grillið, veiði og elda fiskisúpu. Þó að allt þetta var í undirbúningi, það er hægt að gera og tómstundir - spila blak, taka dýfa í vatn, etc Það er í þessu félagar Bandaríkjamenn, sem komu upp með Scout hreyfingu ... Og við erum viss það hliðstæða augljóslega ekki meiða, sérstaklega vegna þess að í þessum búðum samskipti eiga sér stað á milli jafningja í raunveruleikanum, en ekki í gegnum skjáinn á tölvuskjá.

Í almennri þema sameiginlega fjölskyldu elda og borða það er mjög mikilvægt. Í fyrstu, þetta gæti valdið nokkrum erfiðleikum, en eins og tölfræði sýna, um mánuði fjölskyldu lunches og kvöldverði getur orðið sterk hefð.

Stundum eru foreldrar hvattir til að venja börn á íþróttinni, alls konar hringi eða hópum áhugamál. Já, bara kaupa barninu áskrift að hæfni klúbbur eða sundlaug. Almennt má segja að aðferðir við að losna við börn frá fíkn tölvu nóg. En með Jaðaríþróttir þú þarft að vera mjög varkár.

Læsa tölvunni og skipulag foreldra-stjórna

Nú nokkur orð um tæknilega þætti. Þar sem við notum ekki lengur Windows stýrikerfi, það mun telja þá. Hvernig á að læsa tölvunni frá börnum? Í einföldustu tilvikum - að setja lykilorð til að skrá þig inn og slá það svo að barnið hafi ekki séð.

En í Windows 10, er hægt að búa til sérstaka tegund af reikningi barnsins án þess að slá á e-mail (þú getur bara slegið inn farsímanúmer ef það þarf að vera aftur). Fyrsti inntak verður að framkvæma sjálfur, en þegar þú setur upp til að virkja stjórnun á daglegum rekstri skýrslum, senda þær með tölvupósti og læsa stillingum næði vefskoðun (InPrivate). Fyrir börn yngri en átta ára háttur er óvirkur. Einnig í stillingum er hægt að tilgreina bann stokkunum sérstökum forritum (td leikir). Einnig er æskilegt að virkja teljara sem sýnir tímann sem barnið eyðir í tölvunni og þjónusta staðsetningu til að tækinu sínu.

Hið sama er mælt með því að gera á farsímum og Smart TV. Þótt ... til lengri tíma litið, ekki einu sinni vita foreldri reikning, telur unglingur vilja vera fær til að endurstilla allar stillingar fyrir a par af mínúta. Af augljósum ástæðum, eru þessar aðferðir ekki gefin.

Spurningar barn sjálf

Að lokum, gefa barninu ekki bara líða eins og fullorðinn, en einnig að taka alvarlega hvað sem ástríðu þeirra, frekar en sú staðreynd að foreldrar eru að reyna að leggja á hann.

Þú munt sjá að jafnvel frivolous áhugamál samt afvegaleiða barnið úr tölvunni í langan tíma. Það fer án þess að segja að það sé nauðsynlegt að fullu styðja þetta, oftar talað um það, að hvetja, til að ræða framfarir og vanda.

Hvað ekki að gera?

Hvernig á að læsa tölvunni frá börnum, skilið. Nú, um hvað ætti ekki að vera undir neinum kringumstæðum. Þú getur ekki snúið tölva aðgang að einhvers konar samskiptum markaðarins.

Og í raun, byrja margir foreldrar að tala, segja þeir, að þú hefur tekið ruslið pakka og losna við íbúð, og ég mun gefa hann lánaðan tölvu. Þetta er ekki valkostur. Svo það er hægt á öllum í fyrstu stigum alast upp barnið til að snúa við náttúrulegt huckster.

í stað þess að eftirmála

Það er enn að segja að það hafi verið sýnt fram á, ekki allir aðferðir til að fullu að leysa vandamál sem upp koma, vegna þess að í hverju tilviki það veltur ekki aðeins á vilja foreldra, en einnig frá barninu sjálfu, eðli hans, smekk, tilhneigingar, og svo framvegis. D. og auðvitað, það er ekki nauðsynlegt að þjóta frá einum Extreme til annars, þar sem alger athafnafrelsi, og heill bann í hvað gott mun ekki leiða. Ef nákvæmlega ekkert virkar betur að snúa til a faglegur barn sálfræðingur, að vinna saman að því að finna leið út úr þessu neikvæða stöðu.