Hvernig á að Skateboard: Fyrstu skref fyrir byrjendur

Ef þú veist ekki hvernig á að hjólabretti, en vildu læra þetta, verður þú að læra margar næmi um þetta mál, byrjað með réttu vali stjórnar. Það skal tekið fram að nánast hver einstaklingur getur húsbóndi þessa tegund af íþróttum, óháð aldri.

Svo, að byrja með, ættir þú að velja rétta hjólabretti. Gæta skal þess að stærð þess (fyrir fyrstu lexíurnar, veldu þröngt vöru). Sjáðu einnig hvort það eru hliðarbendir á þilfari (borðinu), þökk sé því sem þú getur gert hættir og beygjur, svo og ýmsar bragðarefur. Í gæðavöru ætti að vera til staðar neðri plastlagið, þar sem hægt er að hylja örugglega á handrið. Hins vegar þarf þetta smáatriði af meiri reynslu íþróttamanns. Áður en skateboarding, á yfirborðinu, límið sandpappír á sjálfstætt lím. Þökk sé þessu mun jafnvel slétt sóli ekki fara út úr borðinu.

Auðvitað verðum við að fylgjast með hjólinum (ef þvermál þeirra er lítið, þá verður stjórnbúnaður tækisins hærri). Lítið einnig á efni til framleiðslu á þessum þáttum. Stöðugri hjól gefa miklum hraða, en afskriftin þeirra er ekki svo góð, eins og það væri æskilegt.

Svo, ef þú skilur ekki hvernig á að hjóla hjólabretti skaltu setja hjálm, hnépúða og olnboga púða, setja borðið á flatt yfirborð (helst malbik) og reyndu bara að standa á henni. Þú þarft að læra að jafnvægi, svo sem ekki að falla á hreyfingu. Á þessu stigi, reyndu að standa á einum og tveimur fótum, endurraða þeim til skiptis. Veldu sjálfur þægilegustu stöðu líkamans.

Gætið þess að styðja fótinn, sem ætti að vera fyrsta. Ef allt kemur í ljós vel, getur þú byrjað hægt að hreyfa sig með einni braut og vinna úr hættunum. Auðvitað muntu falla, en eins og án þess. Þar sem nauðsynlegt er að læra að skauta rétt, þá þarftu smá tíma. Fyrsti áfangi hvers íþróttamanns á sér stað á mismunandi vegu.

Til að hægja á og hætta skal styðja fótinn í lok borðsins og þrýsta á hann. Þessi hreyfing verður eins konar bremsa, en eftir það mun skauturinn ekki fara svo hratt. Næst skaltu fjarlægja og stöðva fótinn sem stendur fyrir aftan. Þú getur bremst og á annan hátt. Til að gera þetta þarftu að ýta eindregið á bakfótinn á bakhlið borðsins þannig að framan sé í loftinu. Það verður að vera viðráðanleg. Ef þú telur að þú munt falla, hoppa strax af borðinu.

Áður en þú hjólabretti meira faglega þarftu að læra flækjum og snýr. Til að gera þetta skal styðja fótinn á brún borðsins þannig að framhluti hans sé hækkaður í ákveðnu horninu. Eftir það skal snúa húsinu í viðeigandi átt. Auðvitað þarftu að reyna þetta bragð fyrst á staðnum. Ekki gleyma að breyta stöðu. Einnig mundu að þú þarft að þjálfa beygjurnar í báðar áttir.

Eftir að grunn hreyfingar verða fengnar nokkuð vel, getur þú byrjað að læra aðrar brellur. Það eru öll helstu atriði. Við vonum að þessi litla meistaraflokkur sem ber yfirskriftina "Hjólabretti fyrir byrjendur: hvernig á að ríða?" Mun hjálpa þér að læra þetta erfiða vísindi.