Hvernig á að meðhöndla Ari?

ARI - acute respiratory veirusýkingu eða, með öðrum orðum, kvef, sjúkdómur sem er vitað að allir. Upphaf hennar er yfirleitt nákvæmlega eftir særindi í hálsi, nefrennsli og þurrum hósta. Þessi viðvörun merki geta verið fyrsta lína af vörn í baráttunni kvef.

Hvað á að gera og hvernig á að meðhöndla SARS við fyrstu merki sjúkdómsins? Eftir allt saman, ef þú borgar ekki athygli að þeim, getur það verið meira alvarlegt ástand, sem er líklegt til að krefjast læknishjálp. Lærðu að hlusta á líkama þinn - snemma greining er afar mikilvægt til meðferðar á hvaða sjúkdóm. The hraðar sem þú skilgreina og ákveða að þú þarft að bregðast, því fyrr sem þú getur byrjað meðferð.

Fyrst og fremst - hreinlæti. Þvo hendurnar eins oft og mögulegt er. Ef þú ert að vinna eða ferðast, halda flösku af sýklalyfi og meðhöndla hendurnar í hvert skipti sem þú færð tækifæri. Nota sérstaka sótthreinsandi úða í húsinu að minnsta kosti tvisvar á dag. Meðhöndla þeim dyr handföng. Birgðir upp á vasaklútar og bakteríudrepandi þurrka og henda þeim í burtu strax eftir notkun. Kvef getur breiðst mjög hratt, þannig að það er betra að losa sig við hana eins fljótt og auðið er sýkla.

Taktu sjúka. Þetta hjálpar til við að takmarka útbreiðslu sjúkdómsins, og mun halda styrk til að berjast við sýkingar. Þar að auki, það mun einnig vernda þig frá þeim möguleika fylgikvilla HABL.

Hvernig á að meðhöndla kvef hús?

1. Fyrst af öllu, fá nóg af hvíld. Líkaminn þarf öll úrræði til að berjast veirunni. Ef þú gefur ekki líkamanum á því hvað það þarf, þá að sjálfsögðu, finnst þér verra.

2. að stöðva útbreiðslu sýkla. Ekki láta aðra eta eða drekka rétti þínum, á hverjum degi eða tveimur að breyta Rúmföt og handklæði. Þetta mun takmarka möguleika á sýkingu af ástvinum þínum.

3. Þvoið hendurnar eftir að þurrka nefið. Þó að það mun ekki hjálpa þér að batna, en mun draga úr líkum á að veiran verði samþykkt til einhvers annars. Notaðu til að létta bólgu í nefslímhúð æðaþrengjandi dropar, að höfðu samráði við lækni.

4. Hvernig á að meðhöndla Ari við völd? Borða kjúklingur súpa. Það er vísindaleg sönnun þess að vera í það næringarefni leyfa að fresta þróun kvef. Að auki, heitt súpa mun hjálpa til við að "róa" á hálsinn.

5. Nota krydd. Reyndu að bæta cayenne pipar í súpuna eða seyði - það virkjar umbrot og hjálpar berjast kvef. Það mun einnig hjálpa hreinsa skútabólgu.

6. borða hvítlauk. Það bætir hjarta og bætir ónæmi, hefur andoxunarefni eiginleika og er náttúrulega sýklalyf. Rifið ferskt hvítlauksrif er mælt með því að blanda með teskeið af hunangi, fljótt tyggja og kyngja.

7. Áður en þú ferð SARS lyf, vera viss um að athuga við lækninn þinn. Það kann að mæla slímlosandi sem auðveldar hreinsun af uppsöfnuðum öndunarvegi slím, auk sum andhistamín og C-vítamín, sem hjálpar til að draga úr lengd kvef.

8. Sumar heimildir mæla með að taka heitt bað með SARS, en álit sérfræðinga á þessari aðferð eru óljós. Betra að bara taka reglulega heita hollustu sturtu.

9. Forðist að reykja! Tóbaksnotkun getur tímabundið veikja ónæmiskerfið og auka alvarleika margra einkenni kuldi. Þú ættir líka að forðast sterkt kaffi og te.

10. Gargle heitt salt vatn og gos lausn. Salt er náttúrulega sótthreinsandi.

11. drekka að minnsta kosti tvo lítra af vökva á dag. Það kann að vera jurtate, svart eða grænt te með sítrónu, trönuberjasafi, innrennsli af hækkaði mjaðmir.

12. Að fara að sofa, vel falin.

Gaum! Áður en þú meðhöndla SARS í börnum eða unglingum, vera viss um að athuga við lækninn þinn. Og í öllum tilvikum, ekki gefa þeim lyf án þess að tilgangur - sérstaklega aspirín!

Því miður, það er engin alhliða lækning við HABL. Óbrotinn kvef fer yfirleitt í burtu eftir 3-7 daga. Meðferð er takmörkuð við stuðning einkennum, sem mun hjálpa draga úr alvarleika sjúkdómsins og vernda gegn hugsanlegum fylgikvillum hennar.