Hvað á að drekka te í bað? Náttúrulyf stríða fyrir baðið - uppskriftir

Víst enginn yðar eru eflaust í þeim ávinningi sem færir í heimsókn til baði. Meðan á dvöl hans í gufubaði fólk til að taka virkan losna við eiturefni. En ásamt skaðleg efni úr líkamsvökva er dregið, sem þarf að skipta. Eftir lestur greinar í dag, verður þú að læra það vel stríða fyrir bað og hvernig á að brugga.

Almennar ráðleggingar

Það er afar mikilvægt ekki aðeins að velja rétt drykk, heldur einnig til að elda það almennilega. Til að vista verðmætasta eiginleika te, það er æskilegt að brugga með hreinu vatni. Það er mikilvægt að það væri engin framandi lykt og óhreinindi.

Til að gera te fyrir böð, gufuböð eða gufu herbergi, sérstakt leir eða postulíni réttum stráð náttúru og fylla það með köldu vatni. Vökvinn er síðan leiddi til sjóða og strax fjarlægja úr hita. Heimta drykkurinn er mælt að minnsta kosti fimm mínútur. Sé um að ræða fullt blaða jurtate er æskilegt að auka tíma til klukkutíma.

Til að búa til drykk á grundvelli solid stilkar, ávexti eða rætur og það er nauðsynlegt að sjóða í tíu mínútur og síðan þrýsta.

Notkunarráð

Það skal tekið fram að stríða fyrir baðið er mælt með að nota í heitt eða heitt. Endurtekin sjóðandi, missa þeir mikið af dýrmætur eiginleika þeirra. Það er jafn mikilvægt að vita nákvæmlega hvað náttúrulyf stríða að drekka áður, á meðan og eftir bað.

Svo rétt áður en gengið er eimbað eingöngu hægt að nota tonic stríða. Í þessum tilgangi er hægt að brugga rós, auk jarðarberja og trönuber lauf.

Mest æskilegt eimbað diaphoretic eða vítamín drykk te bað. brugga hans Rifsber, kirsuber, jarðarber eða jarðarber. Einnig í þessum tilgangi er hægt að nota drykkur sem útbúið er úr blöndu af camomile, Jóhannesarjurt og Linden blóma. Söfnun jurta eykur græðandi áhrif á gufubaði og eykur ónæmi.

Eftir heimsókn á gufubað sem við mælum drekka róandi te. Sem reglu, þetta er bruggaður chamomile, oregano, Jóhannesarjurt og myntu. Það skal tekið fram að innrennsli slíks endurgjalds þarft aðeins sjö mínútur.

Hagur af drykkjum vítamín

Þeir sem hafa ekki enn ákveðið hvað ég á að drekka te í baði, getur verið ráðlegt að borga eftirtekt til the valkostur gerðar af sviði eða skógur jurtum og ávöxtum. I byggingu sinni a gríðarstór tala af líffræðilega virkra efna. Þau eru ríkur í vítamín, ensím, snefilefnum og lífrænum sýrum.

Til að undirbúa þessar stríða eru oft notuð Jóhannesarjurt, hindber, piparmintu, chamomile, sítrónu smyrsl, Primrose, hvönn, Lavender og Lemongrass. Oft þeir eru heita úr kirsuberjatómötum, Rifsber, Berberidaceae, sjó buckthorn, Rowan eða jarðarber laufum. Einnig, í þessum tilgangi það er hentugur brómber, netla og hækkaði mjaðmir.

Drykkir gegn kvefi

Þegar á leið í göngu í baði, getur þú undirbúa fyrirfram mjög gagnlegt te, leyfa þú til fljótt að losna við öndunarfærasjúkdóma. The pre-undirbúin diskar stráð við matskeið Linden inflorescence og hella þeim glas af sjóðandi vatni. Þrýsta drykk fyrir fjórðung klukkustundir. Á beiðni bætir það náttúrulega hunang.

Önnur einföld, en samt mjög áhrifarík te er hægt að gera úr berjum og þurrkaðir hindberjum blaða, blandað í hlutfallinu 1: 2. Prepared grænmeti hráefni hella sjóðandi vatni og heimta hálftíma.

Hósti dásamlegur tól sem hægt er að nota á baðmeðhöndlunina er innrennsli úr Sage, Jóhannesarjurt og blómum chamomile. Allir íhlutir voru sameinuð í jöfnu magni. Tea matskeið náttúrulyf blanda soðið vatn og liggja í bleyti í klukkutíma.

Uppskriftir sweatshops te

Til framleiðslu á þessum drykkjum er fullkominn svart ylliberjum, jarðarber og hindberjum. Allar þessar plöntur hafa framúrskarandi diaphoretic eiginleika. Að auki heita te af þeim innihalda mikið magn af gagnlegur vítamín og steinefni.

Mjög einfalt, en á sama tíma er áhrifaríkt drykkur er hægt að gera úr blöndu af hindberjum og lime lit.. A matskeið af sjóðandi vatni söfnun og heimta að minnsta kosti fjórðungur klukkustund.

Þeir sem hafa ekki enn ákveðið hvað ég á að drekka te í baði, getum við mælum með því að elda það á grundvelli söfnun, sem samanstendur af jafnmörgum Linden og svörtu elderberry blóm. Það er mjög árangursríkt drykkurinn sem hefur framúrskarandi diaphoretic aðgerð.

Góð telauf fengin frá piparmintu og blöndum piparmintu elderberry lit, kalki og chamomile. Til að brugga drykkjarílátinu voru öll ofangreind efnisþáttunum blandað í jöfnum hlutföllum og sjóðandi vatn er hellt.

An framúrskarandi áhrif hefur diaphoretic te úr einu stykki og marjoram tvo hluta hindber og fer móðir og Coltsfoot. A matskeið af þessari blöndu var soðið vatn og heimta að minnsta kosti fimm mínútur.

Uppskriftir fyrir bath stríða

Að sjálfsögðu er val á drykk veltur á smekk hvers og og af markmiðum sem það hefur með höndum. Til dæmis, sumir nota drekka af kalki, á meðan aðrir - úr myntu, á meðan aðrir - úr berjum.

Þeir sem hafa ekki enn ákveðið hvað ég á að drekka te í baði, getur verið ráðlegt að borga eftirtekt til Cranberry valkostur. Það hefur framúrskarandi þvagræsilyf og sótthreinsandi eiginleika. Það er mælt með að nota fyrir fólk sem þjáist af sykursýki, blöðrubólga, þvagsýrugigt, offitu og lifrarsjúkdóm. Til að framleiða þannig drykkinn í einni fat tengja grænt te og duftformi trönuberjum laufblöð í hlutfallinu 1: 2 og er fyllt með sjóðandi vatni. Í bolla af heitu vatni þurfa teskeið af þessari blöndu. Heimta drykk fyrir fjórðung klukkustundir.

getum við mælum aðra uppskrift til að styrkja ónæmiskerfið og auka tóninn í líkamanum. Kannski er þetta besta te fyrir böð, þar sem hann hefur framúrskarandi tonic eiginleika. Að elda með þurrkað oregano stafar. Ein teskeið af hakkað jurt hráefni er hellt í glas af soðnu vatni og að heimta í nokkrar mínútur. Það er mikilvægt að ofleika drekka. Annars mun það missa dýrindis náttúrulega dofnar.

Hvað á að drekka te á eftir bað?

Þessi spurning áhyggjur þeir sem fyrst ákvað að heimsækja eimbað. Það er best fyrir slíkum tilgangi, tonic drykki með arómatísk aukefni. Í dag vitum við mikið af uppskriftum, sem hægt er að framleiða eins og te.

Bruggun einn af þessum drykkjum sem þú þarft lítra af síað vatn, sítrónu, þrjár matskeiðar af tei. Það verður að undirbúa heima áður en þú ferð að bathhouse. Til að gera þetta, varlega með sítrónu berki og þurrkað það í preheated ofn, vandlega pulverized og sameina með suðu. Sú blanda var hellt í tilbúin ketil og sjóðandi vatn er hellt. Eftir fimm mínútur að drykkurinn er hellt í Thermos flösku og taka með sér í sauna. Á beiðni, það er bætt sykri eða hunangi.

Te bað fyrir slimming

Excellent leið við förgun umframgass kíló talið drekka framleitt úr blöndu af seyði mjöðmum og netla. Að auki, þeir geta bætt sítrónu smyrsl, myntu, tansy, tarragon, ávexti Viburnum, Hawthorn, og hindberjum. The lokið drykkur er æskilegt að setja smá hunang, sítrónusafa og epli eplasafi edik.

Það er líka góð leið til að léttast er talinn vera te, "Puer". Í baði, áhrif hennar er aðeins magnað. Þessi drykkur hjálpar til við að útrýma eiturefni, eiturefni og umfram vökva. Það flýtir því ferli meltingu matvæla og normalizes umbrot. Það er ekki hægt að neyta á fastandi maga. Þar sem þetta te er frískandi og orkugefandi áhrif, það er ekki æskilegt að drekka kvöldið.

uppskrift náttúrulyf

Þessi valkostur væri algjör blessun fyrir þá sem vilja drekka te eftir bað. The uppskrift er áhugavert vegna þess að það inniheldur ýmis jurtum. Til að framleiða þannig drykkur, sem hefur verið þekkt frá fjarlæg forfaðir vor sameinuð í einn disk og sem muldu mjaðmirnar þurrkuð jurt af Origanum. Einnig sendi Jóhannesarjurt. Allt vel blandað, hella heitu vatni og krefjast þess að tuttugu mínútur.

Svo jurtate eftir bað mælt ofnæmi og fólk sem þjáist af langvinnum nýrnasjúkdómi. Allir aðrir geta drukkið það í ótakmarkaðan magni. Það er æskilegt að undirbúa rétt fyrir notkun.

hressingu

Uppskrift, sem verður rædd, var þróað á níunda áratugnum af síðustu öld. Það var fundið upp af starfsmönnum Rannsóknastofnun læknandi planta. Þetta gagnlegt te að drekka strax eftir heimsókn til gufu herbergi. Uppbygging draga og hressandi drykk samanstendur af tíu jurtum sem hægt er að kaupa í hvaða apótek. Notkun þessu safni hjálpar til við að staðla virkni tauga-, meltingar og hjarta- og æðakerfi.

Í einni skál tengja jafnmargir chamomile, korn stigmas, rósaber, Hypericum, Peppermint, oregano, Valerian rót, tröllatré lauf, Hawthorn og móður-og Coltsfoot. Lokablöndunni er geymt í vel lokuðum ílátum úr gleri á köldum dimmum stað. Fylla heita drykkur tekur um hálfa klukkustund. Æskilegt að nota te í kæli og ekki meira en tvö hundruð millilítrar.

róandi náttúrulyf

Þeir sem eru enn að hugsa hvað ég á að drekka te í baði, getur verið ráðlegt að reyna að elda annan valkost. Það hefur róandi áhrif og er hægt að losna við vandamál með svefn. Til að gera þetta jurtate, þú þarft eina matskeið af blómum Thistle prickly, mulið Valerian rót, sítrónu smyrsl og myntu laufum. Allt þetta er blandað í hreint glerílát og geyma á köldum dimmum stað. Til að brugga te matskeið af blöndunni jurt hella glas af soðið vatn, hálftíma, stofn og hella í bolla.

Góð róun hefur annar drykkur gerður úr þurrkuðum hop keilur, mulinn Valerian rót, Leonurus og myntu. Til að gera róandi te í bað, þú þarft að blanda inn eina matskeið af þessum hlutum, fylla þá hálf-lítra af sjóðandi vatni og fylla þá í tuttugu mínútur.

Uppskrift af myntu te á Marokkó

Til framleiðslu á þessum bragðgóður og heilbrigðum drykk sem þú þarft að selja upp fyrirfram alla hluti. Í þessu tilfelli, þú þarft:

• A matskeið af sykri.
• Fimm sprigs af ferskum myntu.
• A par af teskeiðar af grænu tei.
• 400 ml af vatni.

Á the botn af katlinum var sett áður útbúinni og þvegin sykur og obsushennye myntu leyfi. Allt þetta er fyllt með 150 ml af sjóðandi vatni og hylja með loki. Í öðrum áhöldum sendi grænt te og eftir heitu vatni. Fimm mínútum síðar, kjarnar var blandað saman í eina skál og hella í bolla. Sem vatn er notað til framleiðslu á drykk ætti ekki að vera langur tími til að sjóða. Það er fjarlægt úr hita strax eftir útliti fyrstu kúla.

Uppskrift smyrsl te

Til að undirbúa drekka, ganga úr skugga um að þú hafir allar nauðsynlegar efni á hönd. Fyrir arómatísk og ljúffengur drykk sem þú þarft:

• A par af svörtum te skeiðar.
• Med.
• Þrjár teskeiðar af mulið hækkaði mjaðmir og Hawthorn.
• A par af ferskum laufum myntu.

Í skál sameina öll lausu hráefni og hella sjóðandi vatni yfir þeim. Fyrir hvert tveimur teskeiðar blöndunni, sem fæst er krafist í 250 ml af heitu vatni. Heimta drykkurinn ætti ekki að vera minna en fimmtán mínútur. Eftir þennan tíma, er hún síuð, sykrað með náttúrulegum hunangi og hella í bolla.

valkostur rósaberjum

Á þessum tíma, ættir þú að hafa:

• 20 grömm af svörtum te.
• Par matskeiðar sykur
• Lítra af vatni.
• 200 grömm af hækkaði mjaðmir.
• Appelsína afhýða.

The djúpt fat er blandað saman við sykur og vatn er sent til disk. Eftir suðu Vökva þessum var bætt þar úti rósaberjum og látið sjóða í aðra fimm mínútur. Sú innrennsli er hellt svart te, ásamt appelsínuberki og sett til hliðar til hliðar á fjórðung klukkutíma. Drykkurinn er síuð, sykrað með hunangi og hella í bolla.