Hlaupaskór til að keyra á gróft landsvæði: tegundarnúmer val

Hlaupaslóð, eða keyra á veginum, vinsæll með faglega íþróttamenn og fólk sem vill viðhalda framúrskarandi líkamlegu formi. En fyrir árangursríka lokið kross-landi þarf sérstaka skó. Hlaupaskór fyrir kross-landi fótur vernd gegn yfirálagi og tryggja fullkomið öryggi í erfiðu landslagi.

Mismunur skór fyrir hlaupaslóð

Til skór eru talin henta til að keyra á veginum, verður það að hafa einhverja sérstaka eiginleika. Meðal helstu:

• fastur skór til að vernda ökkla;
• hlífar hafa sérstaka mynstur, þar sem grófar línur;
• gúmmí notað til framleiðslu á sóla, mjúkur og teygjanlegt, klæðast viðnám er ekki einkennist, en hafa framúrskarandi gæði með umlykjandi jörðu, grjót og gras;
• hlaupaskór til að keyra á gróft landsvæði hafa auka tá vernd, sem er mikilvægt þegar að taka þátt í fjöllum landslagi;
• stöð skór er viss um að hafa traustan beinagrind sem verndar fætinum úr því að snúa og snúningi, hver um sig, frá dislocation ökklann;
• aukin púði eiginleika sólanum á hælsvæðinu;
• þéttara og fylgir skór efri efni, ekki leyfa að falla inn í steininn, gras osfrv.
• sterkir eða ekki þjóta laces, sem eru falin í sérstöku vasa.

Þegar samþykkt skór til að keyra á gróft landsvæði, það er mikilvægt að taka tillit til margir blæbrigði, en í fyrsta lagi er þess virði the þægindi. Því kaupin án þess að reyna óásættanlegt. Stundum minniháttar smáatriði fyrir aðra skó getur valdið meiðslum á æfingu hannað fyrir utan vega.

Val á skóm fer eftir árstíð

Fyrir heitum dögum og veðrið er betra að kaupa mismunandi gerðir af skóm. Fyrir sumar verður ákjósanlegur Athletic skór Adidas Climacool, sem eru með fast möskva, sem gerir fætur til að anda og á sama tíma ver gegn háu álagi og hugsanleg áhrif á landslagið villa.

Fyrir veturna hlaup strigaskór eru mælt með hlýnun og tveggja laga himnu dúk Gore-Tex, sem fjarlægir umfram raka.

efni

Ef hlauparar á stuttum vegalengdum kjósa leður útgáfu með þétt-mátun ofan, þá eru þessir skór eru ekki hentugur fyrir kross-landi. Fætur á henni svita og fá þreyttur fljótt. Þess vegna er íþróttamaður verður óþægilegt, hann neyðist til að vinna erfiðara fyrir yfirferð línu eða jafnvel að yfirgefa keppnina.

Skór fyrir að keyra á gróft landsvæði er gert úr varanlegum, en öndunarefni, sem einnig hefur vatn repellency. The bestur valkostur er himna vefjum, sem leyfir ekki að fá blautur skó og fjarlægir umfram raka, sem myndast við hátt álag.

Athygli á eina

Fyrir þjálfun á eðli þarf endingargóðu efni og þykkt eina skó. En í viðbót við raki eiginleika að það þarf að vera mjög sveigjanlegur á sviði fingrum. Framan hluta af fæti þegar í gangi á vegum stöðugt boginn, og ef tá á skónum hefur tregða, fætur fljótt þreyttur, þjálfun mun koma meiðsl og skemmdir.

Það er mikilvægt að teygjanlega efnið sem gerir fótur til að taka afstöðu, hefur verið frekar varið. Annars getur þú lendir í vandræðum þegar í gangi á hilly landslagi eða erfiðu landslagi.

Reglur sneaker val fyrir hlaupaslóð

Að hlaupaskór í náttúrunni ekki skaða fætur og þjónaði í langan tíma, það er nauðsynlegt að huga að sumir blæbrigði þegar það er valið. Svo eru helstu reglur sem hér segir:

1. Mátun krafist. Og það ætti að vera sett á sömu sokkum sem þú ætlar að nota á æfingu.
2. Það er nauðsynlegt að finna líkan "þeirra". Skór frá mismunandi framleiðendum er örlítið öðruvísi, þannig að það er mikilvægt að reyna nokkrar tegundir af skóm til að gera rétt val. Skór ættu að passa sérkenni og vana fæti þegar í gangi. Það er mælt með því að gera nokkrar prufa keyrir beint inn í búðina.
3. Skór stærð ætti að passa fullkomlega. Vel valið strigaskór feta ekki hanga út, en það eru nokkrar mm fyrir lipurð hlaupa.
4. Form pads ætti að tryggja frjálsar ökklaliðar og á sama tíma ákveðið að halda það.
5. Il skór fyrir skokk er gróft landsvæði, en það ætti að hafa góðan sveigjanleika í tá svæði. Þú ættir að athuga þetta með því að beygja skó í höndum hans.
6. Mynsturdýpt kunna að hafa mismunandi útlínur fer eftir fyrirhugaðri skónum. Þegar skipuleggja æfingu á sandi eða leir yfirborði ætti að vera valinn að stórum myndinni með útstæð þætti. Skokk í vetur og á hálku gerðir eru fáanlegar með toppa.

Framleiðendur framleiða allar tegundir af hlaupandi skór á markaðnum, en faglega íþróttamenn og æfa áhugamenn í náttúrunni sem sumir af the bestur, að mati þeirra, módel.

Terrex Agravic GTX frá "Adidas"

Running skór hannaðir fyrir stuttar vegalengdir. Það eru litir fyrir bæði karla og konur. Þau eru sérstaklega árásargjörn hlífar sem veita grip á hvaða landslagi.

Loka sterkur, en neðri hluti er styrkt með pólýúretan, sem veitir þægindi og púði fótinn á hreyfingu. Innri skór hluta úr himnu efni sem hefur framúrskarandi vatn repellency. Fyrir styrk og vernd fótur hluta skónum efri er úr nylon efni áreiðanlegar.

Eina púði styður frekari uppörvun freyða lag, sem gerir líkamsþjálfun þægilegt og öruggt.

Salomon S-LAB Sense

Model alveg ólíkt venjulegum íþróttaskóm fyrir að keyra á veginum. Það er léttur, mjúkur og lipur. Hannað fyrir íþróttamenn hvaða kyni.

Aðgerðir í mynsturdýpt sem, þrátt fyrir skort á árásargjarn teikningu, hefur framúrskarandi viðloðun við óreglulegum fleti. Til að vernda tærnar kveðið termopoliuretanovaya púði.

Running ekki kveðið á um beitingu himnu, en notuð vefnað 3D Air Mesh hefur andar og mjög létt.

Fyrir þægindi og hraða sem klæðast saumaður flipann, sem einnig tryggir þétt.

Konur hlaupaskór eru valin mynda hlauparar. Þeir eru í hönnun og léttur skór, sem tryggir frjálsa för og fullra fæti.

Kostir líkaninu:

• mjóa sem er hentugur fyrir kvenkyns fótum;
• árásargjarn mynsturdýpt, sem gefur tækifæri til að þjálfa í grýtta landslagi;
• á tá veitir termopoliuretanovaya vernd, þægindi og öryggi;
• efri úr textílefni, þar sem ekki í sér notkun á himnu sem;
• á botni ekki safnast óhreinindi og litlum steinum fastur, þökk sé sérstöku rennu.

Kvenna gangi skór hafa aðlaðandi að utan lögun sem gera þjálfun enn eftirsóknarvert og vel.

Nike birtast skór

Yfir "Nike" þróað með nýjustu tækni, svo að veita þægindi fyrir atvinnu á hvaða landslagi. Sólinn er að fullu endurgreiðir höggum og skór veg fyrir mögulegt tjón á liðum.

Nike er staðsett sem framleiðandi, sem framleiðir Hlaupaskór með púði. Il flestar gerðir úr froðu sem gleypir áfall og veitir þægindi af fætinum. Afskriftir eignir eru auka þökk sé gagnsæ strokka, skipt í kafla í hæl svæði. Notkun brun "Nike" halda því fram að hitting aftan á varla fannst svo þjálfun má halda áfram í langan tíma.

Framleiðandi framleiðir fyrirmynd fyrir karla og konur. Kvenna birtast skór leiða Nike Free Run. Viðbrögð íþróttamenn, Skór gefa tilfinningu um berum fæti. Þetta varð mögulegt vegna endurbóta í sóla. Það er skipt í aðskilin svæði, sem hver um sig fylgir lögun og hreyfingu í fæti með verkjum. Einnig veitt fyrir the þægindi af breiðari tá sem greinir í gangi skór. Umsagnir benda til þess að ráðstöfunin gefur smá frelsi til fingrum og Hardtop tryggir upptöku á fæti.

Skilmálar umönnun fyrir strigaskór

Til uppáhalds gangi skóna í langan tíma halda eiginleikum þeirra, þægindi og öryggi þegar í gangi á gróft landsvæði, þú þarft að vita nokkur reglur um starfsemi þeirra og umönnun:

1. Það er bannað að þvo skó í þvottavél. Í þessari brotinn himna eða vatn repellent eiginleika vefnaðarvöru og missa nauðsynlega fjöðrun.
2. Skolið mengun getur verið hefðbundin sápu lausn að nota volgt vatn. En það er betra að nota sérstaka hreinsiefni. Fyrir skór aðgát skal strax eftir æfingu, þannig að óhreinindi ekki spilla efni og útliti skónum.
3. Þurrkun nálægt ofna leiðir til versnandi the membrane húðun og nullifies vatn repellency. Mælt er með þurrkun sérstaka útfjólubláum þurrkarar, sem einnig kemur í veg fyrir tilvik af óþægilega lykt.

Ef skór rétt valin í samræmi við væntingar og eru háð reglulegri hreinsun, þjálfun munu njóta og verður með í gagnlegt vana.