Heilsa, Lyf
Eitlar Nudd: Kostir og frábendingar
Sogæða afrennsli (eitlum) nudd - aðferð sem örvar hreyfingu eitlum í gegnum líkamann. The fyrstur aðferð er lýst í 1930..
Áhrif framleidd af Rhythmic blíður nudd á húð og eitlum. Fyrsti áfanginn er leystur næstliggjandi útlimi, og þá á ysta hluta. Lengd er um klukkustund. The aðferð samanstendur af að framkvæma nákvæmt hreyfingar nudd, þar sem þrýstingur á líkamanum ætti ekki að vera meira en fjörutíu mmHg.
Þessi tækni gerir það mögulegt að flýta fyrir hreyfingu með mikla sameindarþyngd og próteina þyngd í holinu á capillaries (eitlum), á sama tíma örvar samdrátt limfososudov. Þess vegna, sogæða nudd eykur eitlum rennsli í gegnum veð fyrir lánum skip og plexus undir húð.
Masseur verkar beint á húðina, tengiliðurinn má ekki eiga sér stað á milli fingranna af húðfellinga. Nudda er gert í átt að eitlum núverandi. Framkvæmd aðferð er hægur, hlutfall ekki meira en 10 hreyfingar á mínútu.
Eitlar Nudd hefur einhverja frábendingar. Verklagsreglur bönnuð í bólgu húðsjúkdómum, fliktenah, trophic sár, illkynja. Það er ómögulegt að nudda frá við lækkaðan flæði slagæðablóðrúmmálinu út á útlimi, sykursýki, æðakölkun, endarteritis.
Hins vegar sogæða nudd hefur margar góðar stundir. Í fyrsta lagi, það er út af frumna úr lífveru sem rotnun vörur. The aðferð auðveldar starfi allra frumna, auka efnaskipti, og þannig að hraða þeim ferlum á að draga úr umfram þyngd.
Þess vegna hraðari eitlum rennsli er hraðað hreinsa líkamann af eiturefnum, niðurbrotsefni, sem gerir vefi og líffæri lengri og verður fyllt með súrefni og næringu hjálpsamur. Eitlar nudd hjálpar þér að losna við umfram millifrumuvökvann, sem er ein af orsökum og birtingarmyndum frumu.
In að framkvæma aðferðirnar sem betur skolað í klút hverfur hratt fyrir bólgur og þrota eru aftur verið gefinn heilbrigðum uppbyggingu vöðvavefum, húðbeð. Maðurinn fer að líta aðlaðandi og unglegur.
Framkvæma nudd, læknis liðsforingi verður Fyrstu hendur létta krampi og álag á yfirborði líkamans, þá áhrif hennar flutt til dýpt vefjum, þannig að draga úr áhrifum streitu og kvíða. Það var ekki fyrr á lokastigi, dæla á eitlar.
Nudd tækni getur í framkvæmd hennar á nokkrum mismunandi, en í öllum tilvikum aðferð verður að framkvæma af reynslu tæknimaður sem tekur mið lífeðlisfræði og líffærafræði sem sogæðakerfínu, og aðrar einingar af lífveru.
Verður gagnlegt sogæða afrennsli nudd fyrir fætur til fólks sem þjáist af æðahnúta, bjúg heilkenni, vegna þess að þessir sjúkdómar eru í fylgd með seinkun í neðri útlimum sogæða afrennsli manna. Aðferðir í flóknu notað í framkvæmd áætlana um líkama mótun og þyngd tap, sérstaklega í meðhöndlun á Edematous form frumu. Í þessu tilviki er út af sogæða skip, sem eru pressuð bólgna fitufrumum.
Í samsettri meðferð með hinum ýmsu aðferðum við að missa þyngd sogæða nudd gefur fullkomið duglegur áhrif, fjarlægir úr líkamanum efnaskiptum vörur myndast í klofnun fitu, gera betur afrennsli virka.
Til að ná viðvarandi áhrif, framkvæmd hlutfall af tilskildum 12 meðferðir með tíðni 2-3 nudd á viku.
Similar articles
Trending Now