Heilsa, Lyf
Ef þú ert að spá, "Hvernig á að losna við fume?"
Ef að morgni þú ert að spá, "Hvernig losna fume dag," niðurstaðan er eitt - í gærkvöldi (eða nótt) hafa verið framúrskarandi. Eða, þvert á móti, þeir hafa verið mest hræðilegt hátt, eins og alltaf í fylgd með ærandi timburmenn höfuðverk og máttleysi. Í öllum tilvikum, ef það er spurning: "Hvernig á að losna við fume?" - það þýðir að þú hefur ekki sama hvað þér finnst um umhverfis. Og því - mun gefa nokkur ráð til að ráða bót á ástandinu ansi flókið.
Til þess að fá losa af það, þú þarft að flýta þinn efnaskipti, með öðrum orðum - vel svita. Á sama tíma til að bæta ástand þeirra, eftir morgun vakna upp, drekka heitt vatn eða te með nokkrar sneiðar af sítrónu.
Eftir að taka þátt í líkamlegum æfingum. Þetta þýðir ekki að þú þarft að gera keppnina um þremur kílómetrum (meira svo eftir kvöld lota stendur upolzesh). Það verður nóg að gera sumir hreyfingu eða leikfimi. Eftir nokkrar klukkustundir þú munt taka eftir því að alkóhólisti fume verður minna áberandi.
Önnur leið til að fá losa af the malodor er sturta (eða heitum potti). Ef þú ert ekki að drífa að vinna, og þú hefur nægan frítíma, drekka í baði um 45-50 mínútur. Því er nauðsynlegt að drekka heitt eða heitt vatn (getur verið grænt te).
Fjarlægja slæma lykt frá help munni sítrus (appelsínugulur, Tangerine, greipaldin). Ef matarlyst er alveg fjarverandi, bara til að lifa nokkra sneiðar og síðan bursta tennurnar. Það skal tekið fram að þetta ráð hentar aðeins fyrir þá sem ekki ofleika það í aðdraganda áfengis, því ekki hafa sérstakt lykt af fume. Ef hins vegar gaman gat og áfengi rann óhindrað - að fylgja ráðgjöf sett fram hér að ofan.
Similar articles
Trending Now