Sjálf-ræktunSálfræði

Dæmi um birtingarmyndir ótta: notkun ótta, ótta við skaða

Margir hafa tilhneigingu til að losna við ótta sem er vegna þess að óþægindi, skömm, hugsanlega þróun geðvefræna sjúkdóma. En í raun, í eðli sínu er ekkert búin að ástæðulausu, og ef eitthvað er til, það er mikilvægt fyrir hvert líf okkar. Í ritgerðinni kynnir ýmis dæmi um birtingarmyndir ótta. Notkun ótta, ótta skaða eru ómissandi félagar þessarar tilfinningu, svo það er þess virði að losna við það - það veltur á einstökum skynjun á atburðum.

Ótti við þróun á

Óttast er reyndar ekki eins slæmt og það kann að virðast við fyrstu sýn. Það komu í tengslum við þróun, að vernda fólk frá umhverfis- hættum. En smám saman fólk náði að verja sig frá hugsanlegum náttúrulegum vandræðum sem hótað honum meðan frumstæðu samfélagi. Það gæti verið ógn frá rándýrum, vindur, rigning, snjór, eitruð plöntur, og önnur dæmi eru einkenni ótta.

Notkun ótta, ótta um skaða - eins og ef gagnstæða fyrirbæri, en í raun þeir verja líkamann gegn hugsanlegum neikvæðum ytri þáttum. Nú er frumstæð heimur hættu að fólk sé ekki ógnað, en "Varðhundur" hjálpar oft að varðveita heilsu og jafnvel efni velferð. Til dæmis, einhver sem er hræddur við að yfirgefa húsið, þannig að járn á, nokkrum sinnum athuga hvort úr sambandi ekki í sambandi. Þessi maður er niðurstaðan mun spara þér frá tjóni sem kann að verða vegna gleymsku.

Fear - sparnaður frá hættu

Meirihluti fólks veg í myrkri að ganga eftir smá birtu alleys og garða vegna ótta um að vera ráðist. Margir eru ekki freistast til að synda á stormi eða synda fyrir baujur. Einnig, notkun ótta er ekki að snúa húnn bara gas eldavél án þess að beygja á brennurum. Ganga á háum þökum, sérstaklega á brún, of, geta ekki allir.

Þar að auki, ef maður var hræddur öllum tilvikum, man hann það vel, og taka mið af þessum upplýsingum neikvæðum reynslu í framtíðinni. Hvernig virkar notkun ótta? Dæmi felast í þeirri staðreynd að við erum hrædd við að missa lyklana að íbúðinni, nýtt dýr síma eða fjarlægja úr hita heitum potti, vernda ekki hendurnar. Og kannski, þegar barn elta hund. Nú, þessi maður ólst upp og alltaf Hliðarbraut eigenda, ekki lítið ganga gæludýr þeirra án aflangt trýni.

Útvegun og innri reynslu

Ef maður fellur í mikilvægum aðstæðum, líkami hans er út í blóði adrenalíni. Þess vegna, vöðvarnir fá meira súrefni og næringu, þróa töluverð völd. Styrkur eykst og hugsanir verða fleiri skær og björt. Án þess að óttast að öðlast slíkt ástand hefði ekki tekist. Margir hafa fundið Jaðaríþróttir fyrir hækkun á adrenalíni. Þeir eins og að fullu sameinast náttúrunni, finnst bara sjálfur og hlýða eðlishvöt, upplifa vöðvastyrk og stillingu huga.

Þegar það er engar upplýsingar í hvaða mikilvægum aðstæðum, þú getur ekki notað rökfræði til að leysa það. Í þeim tilvikum, þegar hugurinn er blasa við óþekkta, ótta ríkir, og líkaminn er háð instinctive hegðun. Oft nota ótta birtist bara í flugi, til dæmis, frá boðflenna.

Innsæi skynjun af ástandinu, ótti við refsingu

The ástand af ótta er versnandi öll skynfærin: það er dýr leiðandi premonition að hirða vísbending um ógn af neinu. Það gerist líka að maður verður eirðarlaus í fjarveru augljós hættu. Þetta gefur til kynna merki frá subliminal áreiti. Þannig að nota ótta birtist aðeins hér er það mikilvægt að ofleika það með hula sjálft.

Of margir halda aftur óútskýrðan lota af líffræðilegum árásargirni vegna hugsanlegrar refsingar. Í nútíma heimi auðvelt að tengja neitt úr kjörbúð eða litlum vörum stykkið frá borðið á markaðnum. En löngun til að varðveita góða nafn eindregið bremsum svipaðar hvatir. Crime, jafnvel lítill, ekki bundnar vegna þess að mikil vitund og ótta ábyrgðar.

Eigin framþróun

Og mikilvægast fyrir nútíma manninn gildi ótta er möguleiki á að bæta einstaklinginn. Sumir skydivers huga að áður gat verið lofthræddir, en stjórnað sjálfur, hafa gert fyrsta stökk. Í þessu tilviki, að nota af ótta er að auka sjálfsálit ofurhugi, auk uppgötvun nýrra sjóndeildarhringinn.

Það er bara að hoppa með fallhlíf maður verður þá að búa. Ætti ekki að vera neydd til að gera kunnuglega, sem rísa af 5. hæð sálarinnar fer í hæl. Í þessu tilfelli, maður einu sinni í loftinu, mikið mun þvinga og gera mistök. En þessir menn sem eru alvarlega stunda erfiðustu íþróttum eru meira sjálfstraust. Framleidd með fullt af endorphins hjálpa þeim að vera í góðu skapi, stjórna streitu og halda líkamanum í góðu líkamlegu formi.

Ótti skaða

Neikvæð hlið óttast samanstanda hula sem geta átt sér stað. Maður getur byrjað fyrir neitun augljós ástæða til að óttast einhverskonar sjúkdómum, dýra og örvera. Þetta eru allt dæmi um birtingarmynd ótta, sem í grundvallaratriðum, það er ekkert gagn, því ef það er óttinn við öllu, bendir það möguleika á geðröskun. En jafnvel leiðinlegt þegar vinur kaupir nýjan og góðan bíl sem þú hefur alltaf dreymt um, bara vegna þess að hugsa um möguleikann á slysi. Ef fullorðinn er hræddur við að komast upp á nóttunni til að fara í eldhúsið til að drekka vatn, það er líka eðlilegt.

Vandamálið er að fólk eru hræddir við einhvern sjúkdóm eða hörmung, en þeir geta aldrei komið fram. A bera eins ótta og að búast minni friðhelgi, jafnvel í taugakerfinu sjúkdómsins. Að auki, eru þessir menn geta útbrot athöfnum sem geta skaðað þá eða ástvini.

Hagur og skaðar af ótta er: heilbrigð manneskja ætti að líða hrædd á einhvern hátt, og þegar tilfinningin af ótta verður of sterk, það er einhver óþægindi. En í raun, hvort ekki alveg losna við "Varðhundur", sem er að gera starf sitt?

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.unansea.com. Theme powered by WordPress.