Af þessum sökum, þú vilja vilja til að taka lýsi!

Tandem þunglyndislyf og fæðubótarefna er eins áhrifarík vopn í baráttunni gegn geðtruflunum. Eins og er, vísindamenn eru að leita leiða til að hjálpa milljónum manna sem þjást af þunglyndi. Eins og við vitum, þessi sjúkdómur er ekki panacea í formi heimtar pilla. Margir fara í gegnum nokkur meðferðarlotur áður verða fær um að sigrast á sjúkdómnum. Sumir þeirra hafa misst trú sína í undirbúningi, að leita annarra aðferða við meðferð.

Hvað leið til að gera lýsi?

Sem barn, þetta aukefni í mörgum sickened. Þegar við verða fullorðnir, við lærðum mikið um kosti þess lýsi, en við erum viss um að efni sem er framleitt úr omega-3 fitu, því meira sem við þurfum ekki. Bones hef lengi vaxið upp og þroskast. Nú þurfum við önnur fæðubótarefni. Hins vegar, í samræmi við vísindamenn, er það í grundvallaratriðum ekki satt dómur. Taka lýsi getur í fullorðinsár, en eins óvænt aðgerð.

Klínískar gögn fengust með 40 prófunum

Í nýrri rannsókn, sem birt var í American Journal of Psychiatry, vísindamenn horfði á möguleikann á að sameina nokkrar þunglyndislyf og fæðubótarefna. Alls 40 klínískum rannsóknum hafa verið gerðar sem prófaði lyfin í samsettri meðferð með fisklýsi, D vítamín, sink og nutraceuticals (líffræðilega virkt efni tónverk).

Niðurstöður tilrauna

Sjúklingar sem taka þunglyndislyf samhliða lýsi, sagði verulega lækkun á fjölda einkenna. Einstaklingar eykur áhrif hefðbundinna lyfja við þunglyndi með öðrum virkum efnum hefur einnig tekið ákveðna framför, en í minna mæli. Omega-3 fitu hafa mest djúpstæð áhrif á sjúklinga. Þótt önnur fæðubótarefni hjálpa einnig þunglyndislyf virka betur, lýsi hefur verið viðurkennd sem hugsanlega gagnlegt í að hafa áhrif á efnaferla í heila.

Movement methylfolate fólínsýru og D-vítamín stuðlaði að móta S-adenósýlmetíónín - tilbúna efnasambandið sem myndast í líkamanum náttúrulega. Þetta efni hjálpar frumur líkamans og heilans til að viðhalda eðlilegu jafnvægi efna. En Viðbót af sink, tryptófani, fólínsýru og C-vítamín gaf blönduð niðurstöður.

Spennt verðlaunin í vísinda heiminum

Hins vegar gera sumir sérfræðingar deila ekki bjartsýni um árangurinn. Samkvæmt prófessor í klínískri geðlækningum, Dr. Richard Friedman, áhrif nutraceuticals er ekki stjórnað, sem þýðir hreinleiki tilraunarinnar getur valdið kvíða. Í þessu sambandi, greinilega aðeins eitt: þörf fyrir fleiri stórum slembiröðuðum klínískum rannsóknum.

The tvíræðni niðurstaðna

Vegna mikils fjölda efnisþátta undir próf, the afleiðing geta talist blanda. Aðeins einn fæðubótarefni hefur reynst árangursríkt í að eyða úr einkennum þunglyndis. Omega-3 fitu bein áhrif á hippocampus. Rannsókn höfundar Dzherom Sarris hefur þegar lýst skoðun sinni: "Lýsi er vegna þess að breiður svið af líffræðilegri virkni getur verið gagnlegt til að bæta skap. Það er enn óleysta spurningin fyrir okkur. Í raun hvort efnið sjálft, eða það er gagnlegt aðeins í tengslum við þunglyndislyf? ".