Lumbago sjúkdómur: Það er það sama hólfið, er það sterkt sársauki

Tags Hugtakið "hólfið" er kallað að iðjuþjálfar kallast lumbago - mikil sársauki skyndilega fram í lendahluta svæðinu, oft í kjölfar lyfta þungum hlutum eða bilun á húsnæði er snúið. Furðu, einkenni þessa sjúkdóms líkjast mjög skarpur raflosti eða skotsár, sem orsakast af innri tauga entrapment, afrennsli frá hryggsúlunni.

Raunveruleg Medical skilgreining á lumbago er sem hér segir: sársauki, paroxysmal, olli í flestum tilfellum, það er, breyting á mænugöng intervertebral diska. Helstu einkenni sjúkdómsins eru talin vera verkir í neðri bak og mitti. Eins og áður hefur komið fram, þessir skynjun valda efnaskiptum breytingar, sem eru oft háð intervertebral diska, hrynja og slasaði sig liggur í nálægð við taug.

Þegar lumbago einkenni eru bókstaflega á sama tíma, þegar fjallað skemmdir: Þetta eru sársauki (og ekki aðeins á staðnum tauga meiðslum, en einnig höfuðverk), skortur eða alls fjarvera hreyfanleika hryggjar í lendarhrygg. Læknar mæla með að þegar fyrstu stirðleiki og verkur skynjanir samráð í tæka tíð til að staðfesta greiningu og hefja viðeigandi meðferð. Rannsóknir og greining í hrygg ætti að vera haldið eins fljótt og auðið er, og orsök sársauka, auk hrörnunar diskur sjúkdómur, sem leiðir til lumbago, bólga getur virkað, kreista tauga skottinu.

Af sjúkdómnum að mestu áhrifum eru karlar sem hafa náð aldri 30-40 ára. Á þessu tímabili, líf hvers einstaklings yfirspennu, mikil hiti falla (þenslu, undercooling) eða ekki mjög vel snúningur líkamans hafa hvert tækifæri til að bregðast skarpur, sterkur og nægilega miklum sársauka. Samkvæmt mörgum sjúklingum sem eru beðnir um að lýsa birtingarmynd sjúkdómsins, tilfinningin í neðri hluta baks eru sársaukafull, ofsafenginn, slætti, skoti eða göt. Maður með svona verki getur ekki breytt líkamsstöðu, rétta upp, eins og allir hreyfing eykur aðeins sársauka og leiðir til krampa í vöðvum í mjóhrygg.

Það versta er að einkenni eru að hverfa í nokkrar mínútur, og varað í nokkra daga. Meðferð lumbago samanstendur í grundvallaratriðum í þolinmæði, lengd tíma í kyrrstöðu (5-10 daga) og stöðugt láréttri stöðu. Í þessu tilviki, verkir geta horfið hvenær, en ekki alveg, og "fela" að koma aftur og magnað með hnerra, hósta, og allir, jafnvel mest lágmarks líkamlega áreynslu. Langvarandi framlengingu lumbago ætti að meðhöndla sérfræðingar sem tilnefna kvalastillandi áhrif lyfjafræðileg efni sem, róandi lyf og svokallaða prókaín blokkun þar sem lyfið sem Lausninni er dælt inn svæðið af birtingarmyndir sársauka.

Umfram allt, mælum sérfræðingar að tímabilið sjúkdómsins að takmarka sig í notkun á tilteknum matvælum - salt, sterkan og reykt, það er, þeir sem eru föst í líkamanum vatninu. Þú ættir ekki að misnota fitu og feitur kjöt, jafnvel ef það er framleitt úr sterka lager. Mataræði fyrir lumbago felur léttar grænmetisæta súpur, kartöflu rétti og ekki of saltur hafragrautur.

Einnig á þessu tímabili og það er afar gagnlegt að fara nokkrar aðferðir, þar á meðal nudd, til að hjálpa fjarlægja vöðvaspenna, útfjólubláa geislun, diadynamic straumar, sem og til að framkvæma nudda á sviði sársauka verkjalyf, svo sem "Tiger smyrsl" eða kamfóra áfengi. Þar að auki verðum við ekki gleyma því að lykillinn að heilsu er að heilsusamlegum lífsstíl, svo þú ættir að borga sérstaka athygli á þjálfurum, er fjarlægt úr hrygg álag.