Laug í Tushino flugvöllinn - valkostur við sund árstíð

Nú vatnaíþróttir eru að verða vinsælli og eftirspurn. Sund, vatn Polo, köfun, samstillt sund, vatn þolfimi, ekki aðeins njóta góðs af þeim lærdóm, heldur einnig gefa sterka jákvæða hleðslu.

Ávinningurinn af sundi

Kannski algengasta og aðgengileg tegund af þjálfun fyrir fjöldann var og enn er sund. Enginn mun deila þeirri staðreynd að flokka í vatninu, einkum sund, hafa flókna áhrif á mannslíkamann.

Því miður, í rússnesku loftslagi, einkum óeðlileg í sumar, að synda allt árið um kring er aðeins hægt í lauginni. Í Tushino, til dæmis, eru nútíma aðstaða sem uppfylla öll nauðsynleg skilyrði fyrir öruggri siglingu og hámarks ánægju af íþróttum.

Í norðurhluta höfuðborgarinnar (sérstaklega þeim sem hafa verið í Tushino Park) sem laug má finna auðveldlega. Eftirfarandi aðstaða er að virka á þessu sviði:

• "Azure" (STR V. Lacis, varsla frá 26., m "Glider"..);
• Panton (d 56 Liberty Street, m "sviffluga" ...);
• "Area" (st. Latsisa B. d. 8, m. "Glider").

Recovery, nudd áhrif, duglegur þyngd tap og viðhald tölur, falleg stelling - aðeins nokkur rök val á íþróttum vatn.

Það skal tekið fram, sem er sérstaklega vel þetta allt flókið áhrif á líkamann mun líða þegar sund í sjó, en stöðugt þátt, það er hægt að ná sömu áhrif á eðlilega laug. "Franska" í Norður Tushino, til dæmis, hefur lengd 5 brautir af 25 metra. Nokkrir fer á dag í slíka ytri akreinum veita nákvæmar niðurstöður, bæði á sjó. Leyfðu okkur að líta á innisundlaug í Tushino "Azure".

Lýsing vaskur

Sundlaug í Tushino "Azure" var opnuð vorið 2009, og nú er mikill kostur fyrir heilsu þjálfun. The flókið "Azure" rekur 5 til 25 metrar á lengd og 2,5 metrar á breidd hvor. Mál böð 25h14 metrar. Dýpt bikarnum frá 1,2 m til 1,8 m. Ekki eru allir sundlaugar í garðinum Tushino (og fjármagni almennt) geti státað af slíkum stærðum. Hitaskilyrði og í samræmi við kröfur SNIP og FINA og er 27-28 gráður. Modern og bær meðferð, reglulega daglegar mælingar á vatni hreinsuð við staðla sem lagðir eru á drykkju, leyfa að synda og bæta heilsu sína á öruggan hátt.

Undirbúningur vatns í laugina

Til að hreinsa vatn á sér stað sem hér segir.

Á fyrsta stigi, sem vatn er sótthreinsuð með ósóni. Á annan hátt, þessi aðferð er kölluð ozonation. The gas drepur alla vírusa, þar á meðal lifrarbólgu B veiru, jafnvel, og alveg öllum bakteríum, það skapar einnig tilfinningu um ferskleika.

Frekari hreinsun fer fram með vélrænni óhreinindi. Á þessu stigi, eru sandur síur innifalin. Með þeim, hreinsun er fljótur og duglegur. Með slíkri sía haldið agnir niður í 20-25 míkron.

Næsta skref er efna oxun af vatni. Hreinsun natríumhýpóklóríti disinfects og disinfects laug vatn í Tushino. Natríumhýpóklóríti er að berjast mjög áhrifaríkan hátt gegn ýmsum örverum og er ekki hættulegt mönnum.

Samkvæmt stöðlum International Association sund vatn mýkingarefni í réttri hæð pH 7,2-7,6.

The botn af the laug er hreinsað vélfærafræði aðferð.

Í köldu árstíð fyrir the þægindi af gestum gólfi í lauginni og búningsklefana eru hituð.

Þjónustu og kostnað

Afþreyingar sund, mennta þjálfun fyrir börn og fullorðna, bæði fyrir sig og saman sem fjölskylda, vatn þolfimi - helstu, en ekki allir þjónustu sem Centers "Azure". Laug í garðinum Northern Tushino - svo stundum kallað "Azure" - gefur bæði eitt skipti fundur og áskrift. Þjálfun getur verið einstök og sjálfstæð eða hópur með leiðbeinanda. Í þessari flóknu má skipulögðum íþróttum hreyfingu, leigja allt í einu, eða velja bara eitt lag.

pool kostnaðar "Azure" er að finna í töflunni hér að neðan.

Taflan sýnir kostnað þjálfa 45 mínútur.

Hvernig á að finna laug "Azure"

Heimilisfang: l. Vilis Latsisa Ow. 26.

Pool "Azure" er staðsett nálægt garðinum Norður Tushino, nálægt Metro Station "sviffluga". Hægt er að ganga frá Metro stöðinni (um 1,5 km) eða með almenningssamgöngum (strætó númer 88, 88k, 896, 96) að stöðva "Policlinico - Campus" og ganga til FLC "Azure" um hálfa kílómetra.

Tími laugina

• Virka daga frá 07:15 til 22:15, hádeginu frá 13:15 til 14:00.
• Helgar frá 08:00 til 22:15, hádeginu frá 13:15 til 14:00.