Hvernig á að undirbúa brjóstin fyrir brjóstagjöf móður og barns til að vera hamingjusamur saman?

Í dag eru margir framtíð mamma hefur áhyggjur um hvernig á að undirbúa sig fyrir brjóstagjöf? Þessi áhugi er réttlætanleg. Vegna þess, en það er tími fyrir tilkomu barnsins, verður þú að vera viss um að gera tíma fyrir líkamann. Í framtíðinni, þetta mun hjálpa að forðast vandamál, svo sem ýmsar ertingu, geirvörtu sprungur, alls konar sársauka við feedings.

Oftast, sprungur birtast á geirvörtum á þeim forsendum að tilboð húðin brjóst var óundirbúinn fyrir slíka ferla sem hluti af sjúga eða föstu dæla.

Auðvitað, hver stúlka lífeðlisfræðilega lögun þeirra. Til dæmis, einn mamma getur ekkert gert, og enn aldrei rekast, með ekkert af þessum vandamálum. Og fyrir aðra stelpu brjóstagjöf getur orðið martröð og allt vegna þess að málið hefur ekki verið rannsakað í um hvernig á að undirbúa brjóstið á brjósti.

Enginn veit hvernig það verður á brjósti aðferð í hverju tilviki. Því er betra að borga vegna athygli að líkamanum, en síðar einskis eftirsjá.

Frá upphafi meðgöngu að vera áhuga lækna hvernig á að undirbúa brjóstið á brjósti. Sumir mæla með að gera þetta á áttunda mánuði meðgöngu ef engar hömlur á lækna ekki (sérstaklega ógn af ótímabærri fæðingu). Eins er þekkt, utanaðkomandi áhrif á geirvörturnar eða brjóstum almennt (strjúka, nudd, eða jafnvel kyssa) leiðir til strax út af líkamanum á hormóninu oxýtósín, sem er ætlað að örva vöðva í legi. Og með hótun um fyrirburafæðingu er mjög hættulegt.

Svo ef það eru engar takmarkanir, flestir læknar mæla, fyrst af öllu, til að gera venjulegur nudd geirvörtur, þannig að þeir í einhverju leyti af grófleika. Nudd er hægt að gera með hjálp brjóstahaldara úr hörðu efni, eða að minnsta kosti að setja púðann af grófu klút, til dæmis, af Terry handklæði. Einnig er nauðsynlegt nokkrum sinnum á dag til að þvo bringu smá kalt vatn og síðan varlega nudda (aftur, handklæði).

Ef þú hefur áhuga á hvernig á að undirbúa brjóstið á brjósti, er það ráðlegt að ræða þetta efni við lækninn svo að hann bent á margs konar snyrtivörur olíur eða krem. Þessir sjóðir eru nauðsynleg og til að koma í veg fyrir útliti merki teygja á brjósti hans, og húðin á geirvörturnar sjálfir verða teygjanlegt og þola prófun. Læknisskoðun mun einnig hjálpa ákvarða lögun geirvörtunni. Og ef þeir eru flöt eða á hvolfi, það kann að hafa að spotti sérstökum carrectors.

Fyrir þá sem hafa þungun í sumar, verður frábær líkamsþjálfun daglega loft böð undir berum himni, en alltaf í skugga (til að forðast beint sólarljós).

Eftir að barnið var í húsinu, og fóðrun er ekki bara komið, en þú vilt samt að halda áfram brjóstagjöf eftir ár, það er nauðsynlegt að fylgja staðli innrætt persónulegt hreinlæti - þvo hendurnar með sápu og vatni, fara í sturtu, ekki til að koma með sýkingu í mjólkurkirtla eða í munni barnsins. Það er mikilvægt að vera þægilegt brjóstahaldara úr mjúkum vefjum, án vatnsþéttar sett inn.

Margir mamma sérstaklega eru hræddir við slíka aðferð, sem nótt brjóstagjöf. Mjög oft móðir mín að setja barnið á brjóst, að sofa hjá honum. En, sem betur fer, náttúran sjálf hefur veitt að um leið og barnið finnur fullt, hann mun senda brjósti hans, og mun sofa vært á.

Vera ánægð með barnið þitt! Og láta hvert brjósti er bara gleði!