Hvernig á að brjóta vináttu með kærustu: 10 Kenndur

Vitringa segja að ekkert varir að eilífu. Því miður, þessi staðhæfing er sönn og í tengslum við björtustu atburðum í lífi okkar. Jafnvel vinátta er ekki undantekning frá þeirri reglu. Á einhverjum tímapunkti í lífi þínu sem þú feel eins og gömlum vini með sem þú þurftir að fara á "eldur, vatn og kopar rör" varð "eitrað" mann, og nú breiðist hún um samfelldur neikvæðar. Fólk breytist, og þú líka. Sennilega áður en þú getur lokað augunum að sumir af göllum vinar, en nú er það óásættanlegt fyrir þig líf meginreglum. Ef þér finnst ekki ánægð, að við hlið meira með þennan mann, mælum við með að þú binda enda á slíkum samböndum.

Viðurkenning verður grimmur

Ef þú ætlar uppsögn nánu sambandi við kærasta hans, þú veist að það virðist ekki brjóta samskipti við ungan mann. Vinur þinn veit of mikið um þig, þú notaðir til að treysta henni allra mest náinn. Og nú þú ert að standa á þröskuldi erfitt val: hvað ef lok vináttu mun snúa að þér beitningu? Hér eru nokkur skref til að gera líf þitt auðveldara.

Ekki halda vináttu vana

Stundum fólk halda til vináttu, gamaldags, út af vana. Hins vegar dvelja í stöðnun líkan getur reynst að hafa tilfinningalega stórslys. Mjög fljótlega þú munt finna vandræði, sektarkennd og tilfinningu fyrir því hvað hinn aðilinn getur notað þig.

Vigtið gildi samböndum

Samkvæmt sálfræðinga, vináttu er skipt í mismunandi flokka, sem sum hver eru talin mikilvægari. vinir bernsku og fyrrverandi bekkjarfélaga eru með þér, með sameiginlega sögu. Það er líka hring af fólki sem þú hefur samskipti sem nauðsynleg (nágrannar, samstarfsmenn). Það eru svokallaðar "yfirborðskennt félagsleg vinir" með hverjum þú eyðir ákveðinni upphæð af tíma. En það eru menn sem standa út. Við erum að tala um vini sem gera þér vaxa og halda áfram. Þú þrá til þessa fólks sem þú voru til staðar þegar þú færð í erfiðum lífsaðstæðum. Flestir vináttu getur verið hætt smám engu samskipti. En með "Friends vexti" flokki að fara mikið erfiðara.

takast

Þegar skilnaði við náinn vin að nota árekstra. Þú gera ekki eins og viðhorf hennar gagnvart þér? Þá búa til skýr mörk kringum þá. Ef sambandið heldur áfram að skerast línu og hefur tilhneigingu til að fara of langt, láta hana vita að það er óásættanlegt fyrir þig. Grunnurinn að öllum sterkum tengslum er virðing. Þegar þetta er ekki á milli manna, sambandið hrynur.

sér samtal

Útskýra að vinkonu sinni, sem ekki útiloka samskipti hennar í ramma opinberum viðburðum. Í raun, það hefur verið þýtt úr "Friends vöxt" undir "yfirborðskennt félagslegum samskiptum." Viðurkenna að þú getur ekki verja til þess eins miklum tíma og helgaði fyrr sem ákveðnar breytingar í lífi þínu. Þörfin fyrir persónulegum samræðum er hægt að sleppa að ræða, ef vinur er líka á barmi mikilla breytinga (td hyggst flytja til annars borg eða giftast). Í þessu tilfelli, samskipti milli þín er sjálft komið smám saman að engu.

sími samtal

The bestur valkostur er að ljúka vináttu persónulega samtal. En stundum tækifæri til að hittast augliti til auglitis vantar. Ef þú ert tilfinningalega manneskja og ert ekki viss um að þú getur haldið í höndum þeirra stjórn á ástandinu, þá hringja í vin og segja okkur um fyrirætlanir sínar á símanum.

verið mýkt

Reyndu að algjörlega óvirkan neikvæð. Þegar þú notar neikvæð samskipti stíl, hlaupa þú hættu á að valda annan einstakling sársauka í marga mánuði og jafnvel ár að koma. vinátta þín getur endað, en fyrrverandi kærustu samt skilið kurteisi af þinni hálfu.

Gleymdu sekt

Ef þér finnst tilfinningu fyrir sekt fyrir að hefja uppsögn sambandi, þú veist að þú ættir ekki að gera það. Vinir geta draga þig niður af ýmsum ástæðum. Og því meira sem þú ert með þeim, því meira sársaukafullt er skilnaði. Stundum þarftu að setja eigin hagsmuni þeirra fyrst. Þetta er betra fyrir báða aðila.

Leyfðu þér að syrgja

Ef þú ert frumkvöðull bilið, þetta þýðir ekki að þú meiða ekki. Leyfðu þér að gráta og syrgja að ljúka næsta áfanga í lífi þínu.

Skrifaðu niður tilfinningar þínar

Þetta bragð mun hjálpa til við að takast á við flóð af tilfinningum fyrir þig. Skrifaðu þrjú bréf til fyrrverandi kærustu sinni. Í fyrsta sem þú tjá allar sársaukafullar tilfinningar, í öðrum, mýkri á efni, nota meiri samúð og minna neikvæðni. Í þriðja viðurkenna mistök sín sem olli bilið.

Þessi bréf þarf ekki að senda, en þeir geta orðið feitur benda í þessu sambandi.