Hvað ekki að borða með barn á brjósti að barnið vera heilbrigður?

Að töfrum þegar barnið er fætt, verður þú að vera mjög varkár. Bönn í mat sem þú fylgja á meðgöngu hefur ekki verið fjarri fullkomlega. Sérhver kona þarf að vita að þú getur ekki borðað með barn á brjósti, svo sem ekki að trufla viðkvæmt þarma örveruflóru barn. Eftir allt saman, allt sem þú borðar, og barnið notar aðeins með brjóstamjólk.

Á lista yfir það sem þú getur ekki borðað með barn á brjósti er óhætt að bera þær vörur sem geta valdið árás á ofnæmi í barnið, ss sítrusávöxtum, súkkulaði, hunang. Við erum mjög varkár til að meðhöndla innleiðingu eitthvað nýtt í mataræðinu. Borða þetta mat í litlum skömmtum og hafa auga á heilsu mola. Með því að mjólkurvörur eru líka betra að nota fyrr en þeir geta truflað meltingarvegi ferli barnið, uppeldi mikið af vandræðum.

Mikilvægasta tímabil - fyrstu þrjár vikur, á þeim tíma sem garnir barnsins eru aðeins kynnt með óvenjulegt fyrir hann mat. Svo gleyma um reykt kjöt, grænmeti og ávöxtum sem eru rauð, þeir falla í fjölda hvað þú getur ekki borðað með börn á brjósti. Það leyfa notkun alifuglakjöti, en aðeins heim, frá bændum sem eru orðnir með kemískum samblands, það er nauðsynlegt að hafna.

Reyndu að gleyma tilvist baunir, hvítkál, vínber, epli - þeir tilheyra flokki sem ekki er hægt að borða með barn á brjósti. Þessar vörur geta valdið myndun gass í barnið, og það mun byrja að kvelja ristilkrampa árásir, sársauka og uppblásinn kvið. Einnig, ekki drekka gosdrykkja, fara í safi eða seyði. Með mikla löngun til að pamper sig geta af kaffi á morgnana til að drekka bolla af veikburða drykk, pre-þynna það með mjólk. Eftir hádegismat, það ætti ekki að gera, koffín mun fá mjólkina til barnsins, og hann mun ekki vera fær um að sofa án ofbeldis.

mataræði ætti að vera eins trygg. Ástæðan fyrir því að þú getur ekki steikt hjúkrunarheimili mamma, er skortur á gut bifidobacteria barns þarf að geta almennilega takast á við vegna mataræði móðurinnar. Því líkaminn bregst samstundis smábarn sársauka, uppblásinn og þarma magakrampi. Ég held, í því skyni að koma í veg fyrir þetta, það er hægt að þola í nokkurn tíma, borða smári.

Vorið löngun til að pamper líkamann með vítamínum verður nánast óviðráðanlegt, sérstaklega ef allir í kring ánægðir að borða ferskt gúrkur, tómatar osfrv Vera mjög varkár ekki að falla í freistni bráð, því að þú ert nú það mikilvægasta - það er heilbrigð, heilnæm matvæli. Einn af þeim þáttum sem að hvers vegna þú getur ekki móðir gúrkur hjúkrun er miklar líkur á aukinni innihaldi varnarefni í gróðurhúsalofttegunda grænmeti. Þess vegna er betra að þjást þangað til það eru náttúrulega grænmeti jörð, og þá er hægt að slá þá í fæði í litlu magni. En ekki ofleika það ekki, eins og það mun lenda öll sömu uppblásinn og magakrampi.